20 maja 2011, 20:00
Ja zaczynam w poniedziałek ale są już osoby, które zaczęły wcześniej lub zaczną później :))
Zapraszam :)
W kupie raźniej :))
Wklejamy tu swoje jadłospisy, przepisy i wszystko co związane z fazą I :)))
Książki o tej diecie są więc jak coś to będziemy szukać :D
Edytowany przez justynka6996 20 maja 2011, 20:04
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 202
30 maja 2011, 12:06
czesc Dziewczyny dawno mnie nie bylo :) ale caly weekend cos sie dzialo, bylo kilka słodkich grzeszkow, ale na szczescie waga taka sama. dzis juz wracam do SB ;)
30 maja 2011, 12:28
u mnie dziś dzień 8, spadek 1kg... szaleństw nie ma ale to i tak dobrze, że waga ruszyła po 2 tygodniach i to w dół nie w górę, mimo że wynik w żaden sposób mnie nie satysfakcjonuje to i tak się nie dam i będę kontynuować SBT
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 202
30 maja 2011, 12:36
u mnie po 2 dniach byl spadek 1.1 kg i w sumie bylam zadowolona, w weekend bylam u mamy wiec wiadomo jak to mama. dlatego od dzis sie dzielnie trzymam ;) moze zalicze kolejny spadek :)
30 maja 2011, 12:46
no właśnie po 2 a u mnie po 7...
30 maja 2011, 12:48
Malefica1486 spokojnie ;) pewnie po 2 tyg waga poleci tak, że się zdziwisz :D i tego Ci życzę ;)) heheh :P
30 maja 2011, 12:54
to, że nie jestem zadowolona, to nie znaczy że się poddam, spodnie czekają:)
30 maja 2011, 14:02
A u mnie na szczęście waga leci. Dziś pokazała 76,5 kilograma
![]()
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 202
30 maja 2011, 14:06
marilyn.M gratuluje ;) ja bym juz chciala swoje styczniowe 69 i bede zadowolona, ale w tym tyg chyba jeszcze nie jest mi to dane :(
30 maja 2011, 14:08
A laseczki słuchajcie znacie może jakieś ciekawe stronki z przepisami specjalnie na dietę south beach ? Nie wiem jakieś strony internetowe albo blogi ? Jeśli tak to wklejajcie co ? :)
30 maja 2011, 14:08
A laseczki słuchajcie znacie może jakieś ciekawe stronki z przepisami specjalnie na dietę south beach ? Nie wiem jakieś strony internetowe albo blogi ? Jeśli tak to wklejajcie co ? :)
