30 września 2011, 11:15
Witajcie kochane:) wiem że temat był już poruszany ale znalazłam dość stare wpisy a interesują mnie dziewczyny które aktualnie ją stosują.Powiedzcie jakie są efekty, czy jest ciężko i wogóle na co zwracać uwagę:) Zakupiłam książkę SOUTh BEACH TURBO i całą przestudiowałam ale zanim zacznę chciałabym poczytasz wasze opinie.
- Dołączył: 2011-10-25
- Miasto: Reading
- Liczba postów: 155
26 października 2011, 16:22
Witam jak tam plazowiczki? Co dzisiaj jadlyscie?
- Dołączył: 2010-09-27
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 430
26 października 2011, 22:35
ja się lepiej nie wypowiadam z przyczyny, która podałam wcześniej ;( a do południa było tak pieknie ;(
ale za was oczywiscie moocno trzymam kciuki ;* jak tam wasze posiłki ;)?
- Dołączył: 2006-02-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 282
27 października 2011, 10:28
Wczorajsze menu:
Rano wypiłam szklankę mleka potem grachamkę z bieluchem, na obiad zupę warzywną, przekąska - garść orzechów a na kolację mięsko w sosie sojowym z sezamem i kilka różyczek kalafiora..:))) Hmmm nie wiem dlaczego rano byłam głodna...żadko mi się to zdarza..:)
- Dołączył: 2011-10-23
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 8
4 listopada 2011, 18:06
> Ja schudłam prawie 20kg na SB, jestem za jak
> najbardziej :)
a w jakim czasie?
5 listopada 2011, 19:07
Szukam kogos kto zacznie ze mna SB , prosze o kontakt
- Dołączył: 2011-11-14
- Miasto:
- Liczba postów: 8
14 listopada 2011, 22:25
> Szukam kogos kto zacznie ze mna SB , prosze o
> kontakt
JA chętnie zaczne z tobą tą dietke...wiadomo z kimś zawsze łatwiej....czekam na kontakt
- Dołączył: 2012-02-09
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 2
9 lutego 2012, 17:40
i co dziewczyny próbowałyście ? chce zacząć ale nie wiem jak potrzebuje jakiejś porady od was :(
15 lutego 2012, 09:40
wątek mówi o efektach... mam nadzieję że też sie pochwalicie drogie koleżanki :) U mnie na razie jest -1,7 kg po 6 dniach
- Dołączył: 2011-09-29
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 6
16 lutego 2012, 21:06
Ja zaczynam od niedzieli:)