Temat: Dieta South Beach(plaż południowych)

Tutaj prosimy dzielcie się swoimi doświadczeniami z tymi dietami. Dieta South Beach(plaż południowych) - nasz dietetyk opisuje Tematy są narzucane, aby utrzymać spójność tematyczną wątków. Prośby o nowe tematy można zgłaszać na forum Pomysły, sugestie.
Pasek wagi
a co mają tabletki do grejfrutów??
Pasek wagi
"a co mają tabletki do grejfrutów??" Przyłączam się do pytania. Aha, i dziękuję za odpowiedź do rybek i serka :*

ogólnie nie powinno sie jesc cytrusów w porze brania tabletek a grejpfruty sa najgorsze :/ i o tym powinien powiedziec lekarz przy przepisywaniu tabletek... sok z grejfruta hamuje wchłanianie sie tabletek a tym samym zmniejsza ich skuteczność...  cos tam jeszcze robi ale nie pamiętam dokładnie wiem ze nie wolno grejfrutów w czasie łykania pigułek
hm... i nigdzie o tym nie piszą?? to chyba miałam do tej pory szczęście, bo był czas, że jadłam je nagminnie a mamą jeszcze nie jestem...
Pasek wagi
jak zjesz w południe a łykasz wieczorem to nic ci nie bedzie chodzi o to zeby nie zaraz przed w trakcie albo zaraz po. A pisza na prawie każdym forum o tematyce w strone ginekologii i tabletek :) też o tym nie wiedziałam ale i tak nie przepadam za grejpfrutami :)
widzę że jesteście w temacie, więc mam pytanie. czy przez 1 fazę sb mogę pić herbatkę slimfigura? bez cukru i słodzików oczywiście

piję herbatke i stosuję sb od 6 dni i 5 kg mniej =] nawet po 2 tygodniach katowania sie kopenhaska nie miałam takich efektów! polecam! i wsyztscy mówią że schudłam =] chociaz nie spodziewałam się jakichś wielkich efektów po tygodniu... przeciewnie! a jednak =)

a dużo wody pijesz?? Bo to za dużo 5kg jak na 6 dni, na całą pierwszą fazę byłoby ok, ale nie w ciągu 6 dni. Może poprostu ta herbatka Cię odwadnia?
Pasek wagi
piję 3 duże kubki herbatki i 1,5 litra wody
a jeśli chodzi o odwadnianie... to można się odwodnić z nóg i pupy? =] bo w końcu mi tam spadło pare cm... od 2 lat próbowałam sie ich pozbyć

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.