12 stycznia 2009, 09:03
Vitalijki prosze na mnie nie krzyczec ze pelno jest watkow o tej diecie..wiem :) ale nosze sie z zamiarem zrobienia tej diety po raz pierwszy w zyciu i nie mam o niej zbyt duzego pojecia..a w kazdym z watkow jest "tyyyyyyyyyle" stron na rozne tematy zwiazane z ta dieta ze naprawde ciezko jest mi znalezc wiecej informacji na temat ktory mnie interesuje... zreszta same wiecie ze czytanie 450 stron jest dosyc ciezkie :D
a wiec chcialam sie zapytac co tak w praktyce jecie dziewczynki albo jaadlyscie w pierwszej fazie?? no bo co z tych produktow dozwolonych tak w praktyce mozna zjesc na sniadanie czy kolacje bez jakis specjalnych udziwnien??
![]()
- Dołączył: 2009-01-17
- Miasto:
- Liczba postów: 3168
26 stycznia 2009, 15:12
Hello Girls:)
Po paru dniach nieobecnosci pojawiam sie na nowo, z postanowieniem definitywnego zrzuceia tluszczyku ze strategicznych punktow:) (jesli o mnie chodzi, udka, pupa i troszke boczkow) ;) Caly czas zastanawiam sie nad spsobem, ktory pozwoli mi schudnac- waham sie miedzy SB a D(uzo)MŻ;-)) I nadal nie wiem:(( Bo SB, jakby nie bylo, troche dyscypliny wymaga; nie mozna jesc niektorych produktow itd. A co, jesli przerwe juz po tygodniu? Albo zjem cos niedozwolonego? Bedzie jojo? Albo jesli zrobie tylko 1wsza faze? (bo w polowie drugiej, albo juz an jej poczatku, mam impreze, od ktorej sie nie wywine)... Nie wiem:(
- Dołączył: 2008-07-14
- Miasto: Beskid
- Liczba postów: 6991
26 stycznia 2009, 18:14
katarzynka... jak zgrzeszysz to dwa dni I fazy i będzie dobrze :))
jojo po tym nie będzie :D
...
u mnie grzecznie i pierwszofazowo ;P
ale mi dziwnie, muszę się pilnować, żeby nie zjeść suszonych śliwek albo innych owoców ;)
- Dołączył: 2008-08-19
- Miasto: Lozanna
- Liczba postów: 7364
26 stycznia 2009, 20:24
KamelciaJak miło że do nas wpadłaś- toż to dla nas zaszczyt!
jesteś teraz guru SB dla wielu Vitalijek!~
![]()
- Dołączył: 2008-07-14
- Miasto: Beskid
- Liczba postów: 6991
26 stycznia 2009, 21:49
no nie wiem Raitka, straszny obżartuch ze mnie... aż wstyd ! :)
za dużo jem, ale racje zmniejsze wraz z wiosną ;))
- Dołączył: 2009-01-17
- Miasto:
- Liczba postów: 3168
27 stycznia 2009, 00:14
Kamelcia, dzieki:) Ale i tak sie boje, ze nie wytrwam:(
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 4724
27 stycznia 2009, 06:59
Po wielu wyprawach po skelpach i szukaniu galaretki bez cukru, nigdzie nie udało mi sie jej znalezc we wroclawiu. Ale tutaj mam pytanie do was czy moge sobie sama zrobic ta galaretke z zelatyny i mocnej czerwonej herbaty np. Ginko z Bioaktiv ma ona slodkawo kwasny smak??
- Dołączył: 2008-10-22
- Miasto: Bahamy
- Liczba postów: 2146
27 stycznia 2009, 10:22
czesc Kochane ... ehh moj tydzien wyglada potwornie ... to chyba bardziej MŻ nic SB :/ a to troche przez to ze nie mam za bardzo czasu tu zagladac na bierzaco prowadzic pamietnik :/ praca nowe obowiazki bleee :/
- Dołączył: 2008-08-19
- Miasto: Lozanna
- Liczba postów: 7364
27 stycznia 2009, 11:08
KamelciaNo i jak Ci idzie na Ifazie?...
GoniaqNowa praca?gratuluje!
Pochwal się nam co teraz robisz
No i przyłóż się kochana do SB!
- Dołączył: 2008-08-19
- Miasto: Lozanna
- Liczba postów: 7364
27 stycznia 2009, 11:08
KamelciaNo i jak Ci idzie na Ifazie?...
GoniaqNowa praca?gratuluje!
Pochwal się nam co teraz robisz
No i przyłóż się kochana do SB!
- Dołączył: 2008-10-22
- Miasto: Bahamy
- Liczba postów: 2146
27 stycznia 2009, 12:57
Raita praca ta sama tyle ze awansowalam, mam o wiele wiecej na glowie, wiecej ze tak powiem "podleglych" ktorym musze codziennie rozdawac zadania, mam wiekszy obaszar dzialania, do tego wdrazam osobe ktora zajela moje dotychczasowe miejsce, ogolnie kongo ;/ pracuje w pracy, pracuje w domu :/ nie mam czasu na zakupy, a dzis w bufecie zjadlam zupke ;/ w ktorej byla marchewka, posiedze pwnie do 17 lekko w pracy wiec jakis obiad sie nalezy :/ tydzien klapy ... mam nadzieje ze sie uspokoi troche i od przyszlego pon zaczne na nowo SB. buuuuuu
Pochwal się nam co teraz robisz 
