Temat: start 28.03.2012 r. sb - zapraszam

ja zaczynam od dzisiaj, czuję niechęć do swojego ciała. W niedzielę byłam na zakupach i z tony rzeczy w przymierzalni nie wybrałam nic. Tak piękne kolory a wszystko na mnie wygląda okropnie. Czuję się zmotywowana. Startuję.
Sok pomidorowy wypity :-)
PIEKNY SPADECZEK, OBY TAK DALEJ, JA SIE ZWAZE DOPIERO 1 MAJA CHOCIAZ NIE LICZE NA SPADEK PO TYCH LEKACH:(

Dzień dobry, 

ja dzisiaj też spadeczek 1,2 kg-madziu podaję Tobię rękę...oby szło tak pięknie dalej, wczoraj było 93,7, a dzisiaj już 92,5...jak ja marzę o 8mce z przodu...moja najniższa waga to 83,5...pięknie by było....

ja tam marze o dwucyfrowej

ale już niedługo i bedzie

madzia831008 napisał(a):

Dzień dobry, ja dzisiaj też spadeczek 1,2 kg-madziu podaję Tobię rękę...oby szło tak pięknie dalej, wczoraj było 93,7, a dzisiaj już 92,5...jak ja marzę o 8mce z przodu...moja najniższa waga to 83,5...pięknie by było....


super:) a 8 zobaczycz max za tydzien:) o ile dasz rade przetrwac majowke:)

madzia03 napisał(a):

ja tam marze o dwucyfrowejale już niedługo i bedzie

zobaczysz bardzo szybko, im wyzsza waga tym szybciej spada, moja juz jest oporna niestety:(
Gratulacje  dziewczyny. Ta...to prawda im blizej celu, tym trudniej  cos czuje, ze mi teraz tylko po pol kilograma bedzie spadac na tydzien....musze cos ze sportem wykombinowac. Ale tu na germanskiej ziemi lipa. Musisz od razu w klubie podpisywac umowe na ROK! chore! A nie wiem jak bedzie z czasem za pol roku....np. MIlego dnia

chodri napisał(a):

Gratulacje  dziewczyny. Ta...to prawda im blizej celu, tym trudniej  cos czuje, ze mi teraz tylko po pol kilograma bedzie spadac na tydzien....musze cos ze sportem wykombinowac. Ale tu na germanskiej ziemi lipa. Musisz od razu w klubie podpisywac umowe na ROK! chore! A nie wiem jak bedzie z czasem za pol roku....np. MIlego dnia

spoko nawet pol na tydzien to za 3 miesiace osiagniesz cel a poza tym napewno juz swietnie wygladasz wiec sie ciesz tym i zyj normalnie a diete traktuj jako sposob na zycie, nawet sie nie obejrzysz jak osiagniesz wymarzona wage

witam

dziewczyny jestem mega zadowolona, od wczoraj znowu spadek -1kg

normalnie nie wierzę

Witam się i ja, ja też spadeczek, ale dzisiaj malutki tylko 0,3 kg, no ale zawsze coś, gratuluję madziu03!:) oby tak dalej, a lada chwila będzie dwucyfrówka!:)

Mamuśka masz rację, u mnie jeszcze tydzień ścisłego dietkowania i będzie ta 8mka, ale nie wiem czy dam radę...przyjeżdża moja przyjaciólka z holandii na weekend i szykują się przynajmniej 2 imprezki z nimi...ech...zobaczymy jak to będzie...

Chordi no faktycznie u Ciebie z tym ćwiczeniami dziwnie, musisz podpisywać umowę na rok, a wszędzie tak jest? nie ma jakiś klubów fitnes gdzie kupujesz miesięczny karnecik? 

madzia831008 napisał(a):

Witam się i ja, ja też spadeczek, ale dzisiaj malutki tylko 0,3 kg, no ale zawsze coś, gratuluję madziu03!:) oby tak dalej, a lada chwila będzie dwucyfrówka!:)Mamuśka masz rację, u mnie jeszcze tydzień ścisłego dietkowania i będzie ta 8mka, ale nie wiem czy dam radę...przyjeżdża moja przyjaciólka z holandii na weekend i szykują się przynajmniej 2 imprezki z nimi...ech...zobaczymy jak to będzie...Chordi no faktycznie u Ciebie z tym ćwiczeniami dziwnie, musisz podpisywać umowę na rok, a wszędzie tak jest? nie ma jakiś klubów fitnes gdzie kupujesz miesięczny karnecik? 

maly:)? pomysl ze w 10 dni to jest 3 kg a w miesiac prawie 10:) ja nie wytrzymalam i sie dzisiaj zwazylam chociaz antybiotyk do wieczora, dzisiaj waga paskowa czyli 2 kg mniej niz w weekend, ale czuje zatrzymanie wody wiec mysle ze jak skoncze leki to moze byc fajny spadek:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.