Temat: Dieta plaż południowych.

smakowe to są napoje. a woda z zasady smaku nie posiada. jak chcesz skutecznie schudnąć i się oczyścić to pij zwykłą wodę, np. kranówkę. wysoko zmineralizowane nie są wskazane bo ich piciem można sobie zaszkodzić (powinno się je pić najlepiej po konsultacji z lekarzem). poza tym nie masz co wydawać na wodę butelkowaną. powinnaś na diecie pić minimum 2,5 litra dziennie. weź to sobie przemnóż a sumka cię powali. ja jak byłam na diecie to tylko kranówką się raczyłam w takich ilościach, że gdyby rzeczywiście warszawska woda była tak radioaktywna jak mówią, to na lotnisku nie przeszłabym przez bramkę. tymczasem ja czułam się świetnie. nigdy nie miałam tyle energii, nawet głowa mnie nie bolała co dziwne przy moich migrenach. o wadze już nie wspominam, że 7 kg mniej :)

junes i GrubaMi dieta wcale nie jest ciężka i tak naprawdę nie jest to dieta na określony czas a raczej chodzi w niej o zmianę stylu życia. Jeśli się trzymać tej zasady to żadne jojo i tym podobne nie grożą