Temat: Południowa Beach :) od 20 sierpnia!

super wam idzie - gratuluję :)

Witam Laseczki! Ależ mnie ta waga wkurza, nie spodziewałam się, że będzie taka uparta, zatrzymała się i już :/ Ja nie wiedziałam, że tak świetnie potrafię zamieniać w organizmie badyla na tłuszcz, coś jak królik, też tylko badyla wpierdziela, a potrafi od tego nieźle przytyć. Buuuu.... No jestem zła na siebie, chociaż w sumie nie wiem za co, bo żadnych wpadek raczej nie było, może nieświadoma jakaś, ale nie taka, żeby zaraz z wagi nie schodzić. Pewnie zwyczajnie za dużo jadłam, bo jakoś raz jestem ciągle głodna, następnego dnia mogłabym pół dnia nie jeść... I to stąd się wzięło. Spróbuję ograniczyć to moje łakomstwo i powalczyć z głodem. Fajnie, że chociaż wam idzie zgodnie z planem:)

Lubelaska nie przejmuj się bo to na pewno tylko chwilowe 

U mnie dziś waga bez zmian, czyli jak wczoraj.

Jak już wcześniej pisałam jutro jadę na wieś, mam nadzieję że uda mi się tam wytrwać bez wpadek. Tak więc zniknę pewnie na jakiś czas, bo tam problem z netem.

No ja już sama nie wiem czy chwilowe czy permanentne... Ja chcę być szczupła!

Lubelaska, a która z nas nie chce?
chyba lepiej, że się 'obżerasz' niż jesz za mało, waga Ci wolniej spadnie, ale za to efekty mogą być na dłużej

Nie odzywałam się, bo byłam w innym mieście (Wrocław jest piękny :D tyle fontann!), potem wróciłam i dwa dni całkiem poza dietą (nawet nie chcę liczyć ile biszkoptów i śliwek zjadłam), dziś (11 dnia) jest minus tylko 1,4 kg. Ale się nie poddaję. Odrobię sobie te dwa dni pierwszej fazy, przedłużając do 16. Sama jestem sobie winna ;d

Lubelaska czasami są zastoje i to normalne ,nie lam się będzie ok :) ja jestem na II fazie i mam teraz mega zastój bez grzeszków i czekam na spadek :)

Hejka wszystkim, u mnie wczoraj też nie było spadku, ale za to dzisiaj - 0,7  Czyli mam 63,9 - ależ się cieszę z tej 3, jest szybciej niż się spodziewałam

Ogólnie to po tych 11 minionych dniach, w sumie 10 bo w nd byłam na pizzy, mam - 3,2 kg. Z czego bardzo się cieszę, jeszcze 6 kg przede mną.

Lubelaska jak to mój facet mówi "w przyrodzie nic nie ginie" - tak mi mówi jak  ja mam zastój i powiem że ma rację, bo np. wczoraj nic, a dziś te -0,7. Więc głowa do góry i nie daj się wadze 

Dobra kochane znikam się pakować, w końcu wyjeżdżam i tak się cieszę, bo teściowa mocno dała mi się we znaki.

Jak będę miała neta to do was zajrzę

Tak więc trzymam za was i za siebie kciuki, damy radę 

Tylko się tam nie daj myszka988 ponieść wiejskiemu jedzonku, a teraz będzie duuużo pokus: jabłka, śliwki, inne owoce prosto z drzewa... Pachną i kuszą:) Mniam:) Dobrze, że zaraz druga faza, to już będziesz mogła więcej. Ale dasz radę. Wiecie co, dzisiaj już nawet na wagę rano nie stanęłam, pierdzielę, co ma być to będzie. do tej pory żyłam z nadwagą, to jeszcze nawet i pół roku wytrzymam, ale później już będzie świetnie, chociaż dłużej mi to zajmie. Ale poniżej 70 to chyba nie zejdę w tym miesiącu, a tak na to liczyłam:(

Witam. U mnie trzeci dzień za mną wszytko wręcz książkowo, choć nie jest łatwo. W pracy duży stres i potrzebuję słodkiego - zawsze tak miałam a tu nie ma....i to mnie jeszcze bardziej dołuje. Mam nadzieję, że jednak dam radę. dziś weszłam na wagę i wynik mizerny tylko -0,3 przez 3 dni. Wiem, że jeszcze czas na wyniki, ale taki mały spadek nie mobilizuje. Dziś na  śniadanko zupka warzywna od wczoraj:)Miłego dnia życzę.