Temat: SB od 04.01.2013 - szukam kompana

Hej :)

Od jutra chciałabym zacząć dietkę SB, ale doszłam do wniosku, że w grupie zawsze raźniej. Nie szukam osób na 3-7dni, ale przynajmniej na miesiąc - osób, które są zdecydowane i nie wyłamią się tak szybko :)
Pipi mysle ze jedna inka nie zaszkodzi :) 

U mnie wkoncu waga drgnela :) -0,5kg :) 
Pasek wagi
Gratulacje :)
u mnie też spadek :)
gratuluję dziewczyny :) u mnie ważenie jutro :)
Pasek wagi
hej,
dziewczyny gratuluję "wagi w dół", u mnie bunt :) zważę się dopiero po okresie, w ogóle zliczam dołek, jakiś taki ogólny, a na do datek dziecko mi się rozkłada, a za tydzień ferie i planowany wyjazd do Szczyrku, kurna samo życie!
Pasek wagi
ankajk nie załamuj się, będzie dobrze:) zwykle podczas @ jest zastój ;/
Dzien doberek :) U mnie znowu malenki spadek :) 
Pasek wagi
Cześć Laski :))) jak wam zaczął się dzień ? ja wstałam ponura jakaś  ( tak jak ta deszczowa pogoda ;] )  na śniadanko zjadłam sobie a'la tosty , z pomidorka serka light i szyneczki light . i zapiłam herbata z mlekiem tak mnie smak jakoś naszedł . I znów sobie nie pobiegam by mi pruszy za tym oknem ;/ eh
Co do wagi nie wiem bo mi się zepsuła ;(( !! ale mierzyłam się to nic mi nie przybyło .
A co tam u was? jak tam dni mijają ? ja jestem chyba jakaś nawiedzona z tą dietą :D obsesyjnie notuje w kalendarzu wszystko co jem hahaha no i liczę te dni .. i liczę :)
Gratuluje Ryjku ;* :))) nasz Liderze wagowy :)))
slloneczko ano pada, ale pobudke mialam o 7,30. Corcia stwierdzila ze juz sie wyspala, dobrze ze do 9 zajela sie soba w sypialni a my z mezem jeszcze dokimalismy :) Dom juz posprztalam, sniadanko dzisiaj to jajko na twrado + pomidor. Jakos brak weny tworczej dzisiaj bylo i nie bylam glodna. Wiec zjadlam zeby zjesc. Teraz mysle co na obiad i jakis deser dzisiaj upichce :) 
Pasek wagi
hej .. u mnie też ponuro i głowa mi pęka..

Słoneczko heh w takim razie jestem nawiedzona razem z Tobą! :) ale ja już to zaakceptowałam, albo odchudzam się całą sobą, piszę co zjadłam, dziele się przemyśleniami, jestem aktywna na forum itp.. albo tylko "udaje" że się odchudzam.. tak czy siak,zaczynałam się odchudzać już chyba ze 100 razy, a tylko tu się udawało (2 razy-teraz 3 raz się uda;)

u mnie też spadek..hmm.. albo waga się zepsuła bo to raczej niemożliwe..

ja zrobiłam wczoraj muffinki na bazie ciasta czekoladowego z fasoli :)

Życzę udanej soboty, u mnie będzie dziś pewnie grzesznie..

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.