Temat: SB od stycznia, poszukuję chętnych

Witam! Czy znajdą się chętne osoby, które chciałyby przejść ze mną na dietę south beach od stycznia?:) 

WSZYSTKIE CHĘTNE OSOBY ZAPRASZAM :) 

tabelka

NICK

WZROST

W.  POCZ.

PO 1 TYG.

PO 2 TYG.

PO 3 TYG.

PO 4 TYG.

 fitsilver

166 

60,6 

59,3 

 

 

 

 Balonkaa

 160

 62

60,4 

59,9 

 

 

 Liwia3

 168

 87

85,1 

84,8 

 

 

 Martulleczka

 164

  86

81,9 

 

 

 

 izakoz

 170

92 

 

 

 

 

 PaniBe

164

 80,1

76,8 

 76,2

 

 

 Przy...kosci

 168

 59,6

 57,9

 57,5

 

 

 lalenbuch

 163

62,6 

 60,2

59,3 

 

 

 Slim95

 174

73 

 

 

 

 

 ruda.wiedzma

 167

 64,5

64 

 

 

 

 Zonda

 163

 67,8

 

 

 

 

 IzabelaZz

 167

60 

59 

 

 

 

 crawfish

 160

 56,5

55,2 

 

 

 

 chubbyyy

170 

86,7 

 

 

 

 

 Donia2013

162 

 66,5

 64

 

 

 

 gabriella.b

 170

76,2 

75 

 

 

 

 inka6767

160 

 86

 83,5

81,4 

 

 

 cancri

 172

73 

 

 

 

 

 Anneli

 172

 

83,6

 

 

 

ja mam niestety zakodowane w głowie, ze z talerza nalezy zjesc wszystko do samego konca. W domu ok, bo u nas zawsze każdy sam sobie nakladal tyle ile chcial. Ale jak jestem gdzies, gdzie stawiaja przede mna talerz juz z nałożona porcją to mam czasem straszny problem. Jestem najedzona, ale wpycham, bo przeciez nie zostawia sie nic na talerzu. To ma i druga strone, nie znosze jak u mnie w domu ktos zostawia jedzenie na talerzach - no ale ja zawsze podaje na stół tak, zeby kazdy sobie sam nalozyl swoja porcję, wiec chyba nie jestem zołzą jesli mnie wkurza, ze ktos nie zjadl tego co sobie SAM nałożył?
Pasek wagi
Tak, ale psychicznie zostawia slady... do tej pory jak slysze "no sprobuj", odnosnie byle czego, nawet ciasta, to mam automatyczna blokade i za nic tego nie zjem... a pamietam jak bylam mala i spalam, i mama mnie obudzila w nocy i powiedziala, ze ma dla mnie czekolade, a wsadzila mi kielbase do ust, o losie... nie robcie tak swoim dzieciom :P

Dobra, koniec wspominek. Jednak czytalam ksiazke Gillian McKeith, i tam jest opisane, ze takie zdarzenia z dziecinstwa maja ogromny wplyw na nas, i na nasze nawyki. I jak sobie zrobilam taki spis, to widze ogromna zaleznosc... to pomaga eliminowac niektore nawyki i bledy.
Mnie natomiast straszyli, ze beda ceglowki do plecaka wkladac, zeby mnie wiatr nie porwal :)
Pamietam jeszcze, ze w przedszkolu wiekszosc warzyw wypluwalam do chusteczki podczas obiadu - ale szybko panie sie polapaly i poskarzyly mojej amie, ktora pracowala w tym samym przedszkolu :)) Potem juz bylam pilnowana...
Pasek wagi
o matko, mialabym, chyba straszny żal za takie oszustwo dlatego nigdy nie mowie mojemu dziecku, ze cos bedzie pyszne, jesli wiem, ze na pewno nie bedzie (zwłaszcza lekarstwa)
Pasek wagi
ja w przedszkolu zakopywałam pod ziemniakami, bo tylko to moglo zostac na talerzu bez konsekwencji, wiec robilam śliczne kopczyki
Pasek wagi
Ha ha... dziewczyny - widze, ze nie tylko ja mialam "trudne" dziecinstwo - jesli chodzi o jedzenie :))

Tak sobie pomyslalam - odnosnie jedzenia na I fazie, ze przeciez kotlety mielone z piersi kurczaka spokojnie mozna chyba jesc...??? 
Co Wy na to ?
Pasek wagi
Ja babci kiedys do szkatulki z bizuteria wsadzilam rybe... znalazla ja po paru tygodniach... a tak zawsze za kanape wyrzucalam, o Boze strasznym bylam dzieciakiem...
ja mielone jadlam, tylko bez bułki tartej robione
ja bardzo lubie takie troche inne - miesko, feta, czosnek  i peczek pietruszki. Po wyrobieniu usmazone jak normalne mielone.
Pasek wagi
I tak zrobie, bo cos mnie dzisiaj na mielone wzielo...

cancri - ja tez nie bylam aniolem w dziecinstwie :) Pominawszy juz fakt, ze do przedszkola mama usiala zabierac zawsze ubrania na zmiane dla mnie, bo wstyd bylo ze mna wracac do domu - taka umorusana bylam... Tylko nie mam pojecia dlaczego ja jedna tak sie brudzilam, bo inne dzieci robily to samo co ja a byly czyste... No i nie pochwale sie, ze bylam postrachem osiedlowym - podobno bilam wszystkie dzieci :/
Pasek wagi
Dobra dziewczynki - ja musze jechac po corke do szkoly - ale napewno potem tu zajrze, bo jestescie uzalezniajace !!!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.