Temat: Osoby odchudzające się Dukanem

Coraz więcej się piszę o szkodliwości tej diety i o jej skutkach ubocznych. Wkleiłabym linki ale nie wiem czy można. Zainteresowanym polecam wpisać w Google: "Dukan skutki uboczne"
Co wy na to? Pytam osoby stosujące dietę od dłuższego czasu. Zameirzacie na niej zostać i kontynuować? Czy szukacie alternatywy? A może całkiem zmieniacie metodę odchudzania?  
Mam nadzieję, bo nie ukrywam, chwilowo motywacja spadła :)
stosowalam dukana, moj najwiekszy blad wzyciu. Jak przestalam ja uzywac to w ciagu 1 miesiaca przytylam 15 kg
Trzymając się tych wszystkich zasad? Czy zmodyfikowałaś trochę?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.