Temat: PROTEINKI W ANGLII

Czesc mam nadzieje ze są jakies proteinki na forum które mieszkają w Anglii.

Mogłybysmy sie powymieniac doswiadczeniami gdzie robimy zakupy i jakich produktów używamy.

Odezwijcie się dziewczyny.

Tak wogóle to mam pierwsze pytanko dotyczące mąki kukurydzinej, zazwyczaj kupowałam ją w poskim sklepie ale ostatnio kupiłam w Tesco angielska make. Zamiast byc żółta była biała i strukturą przypominała mąke ziemniaczana, ktos mi wytłumaczy dlaczego?

ja sie w Stanach tez z tym spotkalam jesli chodzi o make ...czemu tez niewiem :)

Jak narazie nie widać żadnych proteinek w Anglii :(

Miejmy nadzieje ze jednak ktos sie pojawi

Ponawiam Apel dziewczynki odezwijcie sie !!!!!!!!!!
To co kupiłaś to najprawdopodobniej skrobia kukurydziana, bo ja kupiłam w Tesco i tam jest duży wybór, ja wzięłam tę z napisem CORN MEAL i jest jak mąka.
Poza tym jestem na tej diecie dopiero 6 dni i udało mi się zrzucić 2.6kg co dla mnie jest na prawdę dużo.
Pasek wagi
A czy może wiecie ile się zrzuca "balastu" tygodniowo bądź miesięcznie w drugiej fazie Dunkana?
Pasek wagi

Tak teraz juz wiem ze to skrobia kukurydziana jest i z tego co slyszalam to jest wlasnie to o czym Dukan mówi. (Maka kukurydziana nie jest wskazana)

U mnie na poczatku tygodniowo lecialo okolo 1.5kg, czasami nawet wiecej. Wszystko zalezy od twojego ciala.

Teraz poniewaz troche sie obijam i troszke grzesze ok 1kg tygodniowo

ja jestem juz 6 dzien na Dukanie i schudlam 2,5kg, bardzo sie ciesze:):):)
A wiecie czy mozna w anglii dostac serek homogenizowany albo serek wiejski? jak tak to jak sie nazywaja???:):):)
serek homo to raczej w polskim sklepie, a wiejski to cottage cheese i kupisz w Tesco, Asda, Lidl.
Pasek wagi
wielkie dzieki astra:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.