Temat: PROTEINKI W ANGLII

Czesc mam nadzieje ze są jakies proteinki na forum które mieszkają w Anglii.

Mogłybysmy sie powymieniac doswiadczeniami gdzie robimy zakupy i jakich produktów używamy.

Odezwijcie się dziewczyny.

Tak wogóle to mam pierwsze pytanko dotyczące mąki kukurydzinej, zazwyczaj kupowałam ją w poskim sklepie ale ostatnio kupiłam w Tesco angielska make. Zamiast byc żółta była biała i strukturą przypominała mąke ziemniaczana, ktos mi wytłumaczy dlaczego?

witam was dziewczyny, ja startuje z dukanem od jutra

CZEŚĆ DZIEWCZYNY JESTEM AKTUALNIE NA DUKANIE OD 4 MIESIĘCY DO DZIŚ UDAŁO MI SIĘ ZRZUCIĆ 13 KILOZ MAŁĄ PRZERWĄ W STYCZNIU. ALE OBECNIE DIETĘ STOSUJE TAKŻE MÓJ MĄŻ I JEST MI DUŻO LEPIEJ PSYCHICZNIE.
dziewczyny a co to jest ten dukan

Witam i ja mieszkam w Anglii i szukam własnie skrobi kukurydzianej i tym sposobem trafiłam na ten wątek :) Jestem na Dukanie 5 dzień póki co ok 3kg na minusie :)

Pasek wagi
Witam Was drogie moje towarzyszki niedoli :) aj jestem na dukanie hmmm miesiąc i 3 dni i udało mi się o wielkie nieba zrzucić 13 kg,  z tego co czytam to chyba sporo , bo nie wielu się taki wynik udaje , ale wiecie co ? jest super a będzie jeszcze lepiej , musicie mi tylko uratować życie, mówiąc gdzie mogę kupić twaróg mielony do serniczka w uk i serek homo zero % , z góry dziękuję ślicznie i pozdrawiam szalenie :)

KwasnaTruskaweczka-no wynik imponujacy gratuluje
Twarog mielony dostaniesz w polskim sklepie z serkiem homo trudniej ale gdzies czytalam ze dziewczyny zastepuja go Qarkiem i ja tez go kupuje
powodzenia zycze
Pasek wagi
dziękuję Dorciu miła , jestem pewna , że wszystkie damy rade a jak w lato wyskoczymy na plaże to wszystkim facetom języki będą wisiały na zewnątrz :) i będziemy piękne i wspaniałe :) no to siup dziś nie wracam z miasta bez składników na lody dukanowe i jeeeeemmmmm lodyyyyyyyyyy :) juuuuuuuupiiiiiiiii buziaki Proteinki :)
mazeina do diety dukana
mazeina jest w tesco,twarog fat free to quark,tesco,asda,wedlina chuda b.mmathews turkey,otreby owsiane(oat bran)tesco badz holland&barrets,pozdrawiam:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.