Temat: Zegnaj zimowe sadelko! dieta Dukana od 1 lutego kto ze mna ? :)

Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.

Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!! Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE

Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 

Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję  

Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 

natusia78 odpisałam na twoje pytanie-wybacz, że dopiero teraz

a poza tym to dobry wieczór ja właśnie wróciłam do domu. Dawno nie miałam takiego relaksującego wieczoru-kino, knajpka... coś cudownego

> natusia78 odpisałam na twoje pytanie-wybacz, że
> dopiero teraz a poza tym to dobry wieczór ja
> właśnie wróciłam do domu. Dawno nie miałam takiego
> relaksującego wieczoru-kino, knajpka... coś
> cudownego
dzieki


a co tutaj taka cisza?
oj cichutko cichutko się zrobiło... wszyscy chyba już śpią
no to i ja idę... DO-BRA-NOC
ojojoj ależ tu pustki
to ja się tylko przywitam, bo zapewne niedługo ktoś tu się w końcu pojawi ...
więc DZIEŃ DOBRY i udanego dnia życzę!
Dzień dobry wszystkim śpiochom:)
dzień dobry Dziewczynki ale u nas piękna pogoda dziś
Pasek wagi
dziendoberek chudzinki:-)
wstawac spiochy, zapraszam na kawke
a ja już po kaffce
dziś mijają 3 tygodnie od rozpoczęcia dietkowania z Wami zważyłam się i zmierzyłam i wszystkie wymiary poleciały mi w dół. Jeśli za następne 3 tygodnie poleci drugie tyle jeśli chodzi o centymetry, to już będzie baaardzo dobrze (no może oprócz biustu, bo ten coś leci najszybciej, a mógłby już dać sobie spokój )
Pasek wagi

dzien dobry dziewczynki i ja dolaczam ie do kawki 


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.