Temat: Zegnaj zimowe sadelko! dieta Dukana od 1 lutego kto ze mna ? :)

Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.

Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!! Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE

Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 

Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję  

Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 

> juz mam taki na otrebach tylko i jajku i serku :)
> starczy :)

ja robilam 1 lyzke pszennych, 1 lyzke owsianych ale zmielonych plus 1 lyzka serka i jedno jajko, troszke proszku  i to do foremki(ja mma taka srednia jak na muffinki) i na 5 min do mikrofali, pychaaaaaa
jak ostyglo, pokroilam w plasterki i zrobilam grzanki w tosterze i byly takie chrupiace
natusia wlasnie tej chrupkosci mi brak :)
Dzięki wielkie grzana24, my też jesteśmy z siebie dumne. Ale niektóre z Was, dziewczyny, jesteście dla mnie wzorem do naśladowania. Ja naprawdę muszę się bardzo starać, żeby nie rzucić się na jakiś kebab po drodze z imprezy, na której piłam tylko wodę podczas gdy moi znajomi upili się piwem i wódką.
Pasek wagi
Dziewczyny, przeczytajcie sobie to:

http://deser.pl/deser/1,97052,7661713,Wazy_243_kilo_i_ciagle_je.html

Zastanawiam się co dzieje się w głowie takiej kobiety...to smutne, ciężko pracuje nad tym żeby się zabić :(  Zwróćcie uwagę, że ona spożywa 12 tys kalorii DZIENNIE
> Dziewczyny, przeczytajcie sobie
> to:http://deser.pl/deser/1,97052,7661713,Wazy_243_kilo_i_ciagle_je.htmlZastanawiam
> się co dzieje się w głowie takiej kobiety...to
> smutne, ciężko pracuje nad tym żeby się zabić :( 
> Zwróćcie uwagę, że ona spożywa 12 tys kalorii
> DZIENNIE
masakra
Martynika11 wow szok .Kobieta chyba nie widzi że robi sobie krzywdę
myszko, jk tam corcia sie czuje
moja padla i juz 2 godz spi, rewelacja
> Martynika11 wow szok .Kobieta chyba nie widzi że
> robi sobie krzywdę

Taaa a ona jeszcze się sobie taka podoba ojojoj....
> > Martynika11 wow szok .Kobieta chyba nie widzi
> że> robi sobie krzywdęTaaa a ona jeszcze się sobie
> taka podoba ojojoj....

kiedys moze zrozumie, ale bedzie  za pozno.....
natusia78 moja córcia czuję się w miarę dobrze jak dostanie nurofen przeciwgorączkowy i ma okropny kaszel,taki mokry i do tego katar.Już podałam jej 10 kropli witaminy c i wysmarowałam jej klatkę pulmex baby maścią rozgrzewającą.Teraz robię jej obiadek ale nie wiem czy coś zje,jak jest chora to je jak wróbelek albo wcale.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.