© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
4 lutego 2010, 22:40
4 lutego 2010, 22:40
> maszoskoczek i ile ci wyszlo tych leniwych bo ja
> zarloczna strasznie jestem ;)
Wg przepisu nakłada się łyżką stołową do wrzącej wody i takich "z łyżki" wyszło mi około 10. I to z połowy składników.
4 lutego 2010, 22:41
> podjadał, więc muszę dużo zrobić:)
moj tez chce codiennie takiego placka jak ja 
Zgadzam sie dietka super jestem caly czas najedzona a np dietka na zupce kapuscianej zero soli i tylko ta kapucha z woda A FUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU!!!!
4 lutego 2010, 22:43
4 lutego 2010, 22:44
Mój się mnie dziś zapytał czy ja te placki to co dzien robię czy sobie naszykowałam 30 i tylko podgrzewam 
4 lutego 2010, 22:44
myszka to przynies cos dla mnie bo tez mi w brzuszku cos burknelo 
wow to duzo tych leniwych ci wyszlo myszoskoczek musze wyprobowac ale tez zrobie z calej porcji bo tez mam jeszcze 1 obzartucha w domu i wszystko co sobie zrobie -dukanowskie off cours - jemu tez smakuje
4 lutego 2010, 22:46
4 lutego 2010, 22:49
4 lutego 2010, 22:55
4 lutego 2010, 23:26
Anasta2ja ja mam w pdf książkę "nie potrafię schudnąć" podaj maila to spróbuje wysłać a pobrałam z chomika, a serek homogenizowany ze spółdzielni mleczarskiej ostrowia pod taka tez nazwa ostrowia
