Temat: Dieta Dukana od 17.09.2012 r. Zapraszam!

Witam kochani. Od jutra zaczynam dietkę Dukana ..... zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ...... moja waga z paska jest chyba wyższa ..... jutro się zważę .... Zapraszam!!!
Ze tez mi sie nigdzie ta cebula o oczy nie obila
Pasek wagi

KatRina21 napisał(a):

Ja robie albo z wedlina pokrojona w kostke, z tunczykiem jesli sie do niego zmusze bo nie cierpie albo tylko z przyprawami. Zalezy jaki dzien i co w lodowce znajde

Ja z wędliną...ale jednak z słodzikiem i zapachem lepsze
oooo też takiej cebulki nie widziałam można ją łatwo dostać w markecie
a już doczytałam
Pasek wagi
Mona....ja ostatnio kupowałam w TESCO...ale uważaj bo jest w pudełkach taka większa, ale ona smażona jest a nie suszona
A u mnie w sklepie to proszę i pani mi przywozi z hurtowni 
No wlasnie, ja tez wszedzie ta smazona widzialam.
Na slodko super, a z wedlina albo tunczykiem bardziej bialkowo hehe

Pasek wagi
A fuj tuńczyk 
Nooo a w oleju uwielbiam
Pasek wagi

Zielona herbata właściwości:

  • &Napar z pierwszego parzenia działa pobudzająco-zawiera dużo teiny, z drugiego uspokajająco-pomaga radzić sobie z napięciami emocjonalnymi i stresem.

  • &Zielona herbata ma właściwości hamujące rozwój bakterii w układzie pokarmowym. Pobudza go również do wydzielania soków trawiennych.

  • &Obniża ciśnienie krwi poprawiając przy tym krążenie zmniejszając ryzyko wystąpienia chorób serca.

  • &Zawarte w zielonej herbacie flawonoidy wzmacniają naczynia krwionośne i przeciwdziała zakrzepom krwi.

  • &Dzięki zawartości fluoru chroni zęby przed próchnicą.

  • &Jest bogata w witaminy C, E, B, sole mineralne oraz garbniki

  • &Zawarte w niej garbniki zapobiegają nowotworom.

  • &Pobudza działanie pęcherza moczowego, co przyśpiesza wydalanie toksyn z organizmu.

  • &Zielona herbata wspomaga odchudzanie, ponieważ przyśpiesza metabolizm i usuwa zbędne produkty przemiany materii.

  • &Chłodnego naparu używa się do przemycia przy zapaleniu spojówek oraz powiek.



a czy nawadnia organizm

Pasek wagi
Mona pewnie....ta woda z herbaty 
to się uspokoiłam...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.