Szukam wsparcia na Dukanie - 15kg+ - strona 17

Dołączył: 2013-01-05
Miasto: Zielonka
Liczba postów: 1257

24 marca 2013, 12:58

Hej,

ratunku, pomocy i wsparcia mi potrzeba.

Moja grupa ktora powstała w styczniu całkiem sie wykruszyła- dziewczyny albo nie wytrzymały rygorów diety albo dieta popsuła zdrowie i musiały zrezygnować....ja wciąż trwam. Ale jest mi coraz ciezej.

Mam postanowienie- bez względu na wyniki na wadze-wytrzymać do pierwszych truskawek:-)

Tak tak, bo owocow najbardziej mi na Dukanie brakuje.

Edytowany przez Kamiko42 16 lipca 2013, 08:48

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

MRSGINGER

Dołączył: 2013-03-03
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 668

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 09:50

Kamiko42 napisał(a):

marti60 napisał(a):
ojej!! ale fajnie! ja pamiętam jak moja kicia się kociła w naszej szafie! ;)) było 5 malutkich, a jak u Ciebie kochana?
Kociakow jest 4- 3 rudaski i jedna szylkretka....do 2 w nocy wojowałyśmy:-)

Jak ja bym chciała kotaaaa.
A jak tam w ogóle twoje zmagania z dietą? Chyba jesteś najwytrwalsza z nas jak na razie.

#161
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

polapola92

Dołączył: 2013-04-05
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 148

Zobacz posty Użytkownika

2 maja 2013, 17:45

hej co u Was?:) jak dieta i weekend majowy?:)

#162
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

marti60

Zobacz posty Użytkownika

2 maja 2013, 23:36

u mnie wszystko gra, z resztą w p[amiętniku piszę więcej.jutro mam ważenie i jestem przerażona tym faktem..niby jestem na stabilizacji i nie powinnam oczekiwać spadku ale kto to wie ;) a jak u Ciebie kochana, jak się trzymasz?

jak reszta dziewczynek? :*

#163
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Kamiko42

Dołączył: 2013-01-05
Miasto: Zielonka
Liczba postów: 1257

Zobacz posty Użytkownika

3 maja 2013, 15:26

Pojechałam na długą majówkę na działkę....ale pogoda przygnała mnie już spowrotem do domu. Na wadze drobny spadeczek- 0,5 kg po kolejnym cyklu 3/3. Za 3 dni takie podsumowanie kolejnego 4 miesiaca...pomiary itp. I wciąż marzenie by do pierwszych truskawek zobaczyć 7X na wadze, bo o wymarzonych 72-75 już nie myślę.

#164
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

WantToBeSlender

Dołączył: 2013-04-12
Miasto: Kraków
Liczba postów: 49

Zobacz posty Użytkownika

3 maja 2013, 21:49

Ja dziś zaczynam 2 cykl protein. Mam nadzieję, że doczekam się jakiegoś spadku, bo od tygodnia nic... Na szczęście mój pęcherz odpuścił - herbatka żurawinowa zrobiła swoje ;).

Kamilko42 - od początku szłaś trybem 3/3 czy zmieniłaś po jakimś czasie z 5/5? Jeśli zmieniłaś, to czy widzisz jakieś różnice w tempie chudnięcia?

#165
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

znuzonaglodem

Dołączył: 2013-05-03
Miasto:
Liczba postów: 148

Zobacz posty Użytkownika

3 maja 2013, 23:19

Ja dziś kończę 3 dzień na I fazie. Jak na razie wszystko ok, zobaczymy jak będzie dalej :)

#166
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Kamiko42

Dołączył: 2013-01-05
Miasto: Zielonka
Liczba postów: 1257

Zobacz posty Użytkownika

3 maja 2013, 23:38

WantToBeSlender napisał(a):

.Kamilko42 - od początku szłaś trybem 3/3 czy zmieniłaś po jakimś czasie z 5/5? Jeśli zmieniłaś, to czy widzisz jakieś różnice w tempie chudnięcia?

Tym razem od poczatku ide 3/3, poprzednim odchudzaniem zaczynalam 5/5 i zmienilam na 3/3 i waga spadala wolniej- ale moze nie z powodu zmiany cyklu tylko dlatego ze po miesiacu dwóch zaczyna sie chudnac wolniej- i tyle.

Edytowany przez Kamiko42 3 maja 2013, 23:38