Temat: Szukam wsparcia na Dukanie - 15kg+

Też jestem szczerą osobą a jednak powstrzymuję się od niemiłych uwag, też mogę zapytać Kamiko42 a dlaczego Dukan? Przecież wystarczą siłownia zbilansowana dieta popracować nad ciałem a nie katować się dietami? Myśle że nie o to tutaj chodzi...

maritta- ja tylko wypowiedzialam swoja opinie...nic wiecej. Zrobisz jak uwazasz. 

Sama przyznajesz , że nie umiesz utrzymać wagi , dlatego szukałaś odpowiedniej diety dla siebie u Nas jest tak samo ;) Przynajmniej u mnie - dlatego teraz chyba doszłyśmy do porozumienia. Ale warto czasem nie krytykować innych decyzji a przymknąć na nie oko nawet jeśli czasem ma się racje ;)

otoz to- jesli dobrze znasz ta diete, jesli wiesz na czym polega i jakie moze miec skutki (efekty) jesli uwazasz ze to jest Twoja droga do sukcesu na wadze- IDZ NIA:-) i nie zwazaj na krytyke (czyt. dobre rady) innych. 

Ja schudłam 15kg nie będąc wcale na Dukanie. Schudłam lecz waga długooo stała w miejscu a ja nie byłam usatysfakcjonowana swoją waga - dlatego teraz próbuję Dukana. Właśnie - PRÓBUJĘ. 

to że na pasku mam 4kg do wymarzonej wagi , nie znaczy że nie chce schudnąć więcej . Chciałabym więcej zgubić , oczywiście z rozsądkiem ;)

Swoją drogą jak to się stało że waga pokazała u Ciebie 100kg?Ja w dniu porodu miałam 93kg. Po porodzie 80. Pozwalalam sobie na wszystko jadłam ogromy słodyczy...  prawie pół roku po porodzie miałam gdzieś swój wygląd, potem piękna pogoda a ja tylko leginsy i dresy bo w nic nie wlazłam... to była motywacja do działania ;)

Jak pisalam- mnie do 100 doprowadziło jo-jo. Zaczynałam "przygode z odchudzaniem" majac 24 lata i 56kg....chcilam zgupic 2-3 kg...utyłam 6...zrzucilam 6 utylam 10...pozniej rzucilam palenie, zaszlam w jedna-druga ciaze...i tak tyjac i odchudzajac sie (brałam wszystki dostepne i niedostepne tabletki, miałam implant w żełądku) doszłam do 84 kg i zaczekam dukana (2 lata temu). Schudlam do 72 i wiecej nie moglam (tak zreszta wyszlo w tescie Dukana ze tylko do 72 schudne na tej diecie) ale zaczekam chorowac na depresje-lekarz twierdzi ze to wlasnie z powodu diety Dukana bo mozg pracuje na weglowodanach a ja tych nie dostarczalam do organizmu....i chorujac nie dba sie wcale o siebie....wyleczylam sie ale na wadze zobaczylam 100,2.

A dietetyk? może także teraz by się przydał? ładny spadek wagi , ale pewnie chciałabyś zgubić więcej . Teraz organizm pewnie się przyzwyczaił do tej diety ale jeśli twoje zdrowie ucierpi?

Test Dukana pokazuje do ilu mozna schudnac-u mnie to jest 71-72 kg- na tej diecie wiecej nie dam rady. Poza tym ja mam 42 lata i 3 dzieci...już nie bede miala nigdy figury jak przed macierzyństwem a przed wszystkim przed odchudzaniem. Teraz wygladam juz bardzo dobrze i calkiem apetycznie-nie mam zwisajacej skóry i nawet paskudny fartuch pod talia zgubiłam cwiczac brzuszki. Nie chce chudnac wiecej (no moze gdyby sie dało to do 68-ale nawet za bardzo o tym nie marze) bo bardzo sie zestarzeje na twarzy i nie tylko. Juz teraz wydalam niezla kase na podnoszenie podbrodka (podbrodkow;-)) i prasowanie zmarszczek;-)

gdzie mogę znależc ten tekst dunkana? z tym się nie spotkałam przyznam...no ja jestem prawie polowe mlodsza mam jeszcze duzo czasu aby popracować nad sobą , narazie więcej cieszę sie macierzyństwem ;) zobaczymy jak to będzie ... 

Życzę dalszych sukcesów ;)