Szukam wsparcia na Dukanie - 15kg+ - strona 90

Dołączył: 2013-01-05
Miasto: Zielonka
Liczba postów: 1257

24 marca 2013, 12:58

Hej,

ratunku, pomocy i wsparcia mi potrzeba.

Moja grupa ktora powstała w styczniu całkiem sie wykruszyła- dziewczyny albo nie wytrzymały rygorów diety albo dieta popsuła zdrowie i musiały zrezygnować....ja wciąż trwam. Ale jest mi coraz ciezej.

Mam postanowienie- bez względu na wyniki na wadze-wytrzymać do pierwszych truskawek:-)

Tak tak, bo owocow najbardziej mi na Dukanie brakuje.

Edytowany przez Kamiko42 16 lipca 2013, 08:48

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

dukankaaa

Dołączył: 2010-11-30
Miasto: Aylesbury
Liczba postów: 9669

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 23:02

żadne drożdże nie działają na słodziku ale na ksylitolu TAK :)

#891
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Kamiko42

Dołączył: 2013-01-05
Miasto: Zielonka
Liczba postów: 1257

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2013, 10:47

Po wczorajszyej bieganinie na wadze znow mniej- zrzucilam to co zlapalam pierwszego dnia warzywek i jeszcze 200 dolozylam:-) Osiagnełam juz kolejny cel....ale oczywiscie zanim go osiagnelam juz miałam kolejny:-) 2,1 do sukcesu- WSZYSTKO moze sie zdazyc- ja w to wierze i WY uwierzcie:-)

ale sie ciesze....szlifuje figure i ide na sloneczko szlifowac opalenizne:-) powale sasiadow na kolana:-) jak wroce do domku.

Corka starsza sie mnie pyta poco wybieram sie na pierwsze zebranie, a ja do niej mowie:

zeby pochwalic sie wygladem, nowymi (nie czarnymi) ciuchami i opalenizna:-) a co- jestem "piekna".

#892
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Finea-1984

Dołączył: 2013-08-07
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 50

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2013, 09:30

Hehe i bardzo słusznie! :D

Ja doszłam do wniosku że zdecydowanie łatwiej odchudzać się pracując.. na urlopie za dużo sobie pozwalam, codziennie jakiś grzeszek (najczęściej słonecznik) ale mój ukochany w końcu zauważył że ciut mi spadło :P

#893
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Kamiko42

Dołączył: 2013-01-05
Miasto: Zielonka
Liczba postów: 1257

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2013, 09:48

Finea-1984 napisał(a):

ale mój ukochany w końcu zauważył że ciut mi spadło :P

Moj mezus jest cudownym facetem. Nawet gdy wazylam 100 nie uslyszalam nigdy zlego slowa, nawet gdy niemal 2 lata z powodu nadwagi i depresji nie "dopuszczalam" go do siebie- nadal nie narzekal. A teraz zeby odrobic zaleglosci na kazdym kroku pokazuje mi jak bardzo mu sie podoba moja przemiana:-)

Na wadze BZ, ale i tak nadal mam swietny humor i mnostwo motywacji:-)

#894
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Finea-1984

Dołączył: 2013-08-07
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 50

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2013, 10:16

Mój też nie powiedział mi nigdy złego słowa, mimo że jak się poznaliśmy ważyłam blisko 20kg mniej :)

Ale jak robię dukanowe obiady to on nie chce jeść :P więc albo gotuję "na dwa gary" albo robi sobie coś sam.

#895
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

dukankaaa

Dołączył: 2010-11-30
Miasto: Aylesbury
Liczba postów: 9669

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2013, 10:29

mojemu dopowiadało by poprzednie 90, cóż, jego mama jak była już w MOIM wieku , a nawet 20 lat wcześniej, miała w pasie 130cm.. więc...

#896
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Kamiko42

Dołączył: 2013-01-05
Miasto: Zielonka
Liczba postów: 1257

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2013, 17:22

Pewnie ze odchudzac nalezy sie przede wszystkim dla siebie. Ale to cos w oczach kochanej osoby tez jest wazna motywacja:-) My jestesmy dopiero 8 lat po slubie...wiec jeszcze mamy ochote zabiegac o siebie nawzajem;-)