Temat: Dieta Dukana Start !

ja tam nie robie zadnej pauzy w diecie na swieta kurdenie wybaczyłąbym sobie tego nigdy jakbym zobaczyła znow 55 na wadze buuuu

ja robie przerwe nie bede zarla jak opetana tylko po troszku i oczywiscie bez ciast, swieta to czas radosci i spotkan rodzinnych a nie meczenia sie przy stole bo inni jedza pysznosci a ja nie:)

ja niestety nie moge NIE zrobic przerwy bo nie wyobrazam sobie ze na stole stoji bigos normalny dla wszystkich  a obok dukanowy ehehe i tak samo z sernikiem i innymi rzeczami;> po prostu nie bede zarla chleba, i glownie zajadala sie rybami

Popieram to co wyzej:)) Ja wlasnie obiad jem strasznie pozno ale nie mialam czasu wczesniej:// Kurczaczek na kostcxe rosolowej z pieczarkami i cebula w mniaam pychota:)

witam:)

Aniu gratuluje 53 kg  u mnie jeszcze 0,20 g wiecej niz na pasku ;/ zoladek ciagle mnie boli...Powiedzcie mi czy Wy etz macie problemy z kibelkiem??? bo ja od kilku dni nie moge sie normalnie wyproznic ;(

Ja obiadek zjem za jakies 30 minut dopiero bo wczesniej bylismy na zakupki potem szybko do przedszkola na przedstawienie ,szybka kawka z kolezanka i teraz mam  dopiero czas...Maly wreszcie spi na korytarzu....Pogoda u ans kiepska,snieg sypie nieustannie,chodzenie z wozkiem to nie lada wyczyn...Kto wie czy u nas nie pozamykaja szkol...jutro sie okaze.....

Mnie jakies 2 dni temu strasznie brzuch bolal.. wyprozniam sie w sumie normalnie, codziennie albo co 2 dni... ale czasami czuje bole w brzuchu .. nie wiem czy to organizm jeszzce sie nie przystosowaø do konca czy co

Hej !
U mnie dziś 70.8 kg czyli 0,3 kg spadku ale mam @ więc można to też tak tłumaczyć.
Jestem po pysznym obiadku  ( bliny z otrębów + łosoś + 3 liście kapusty pekińskiej + sos ( jogurt na., ostra papryka i inne przyprawy)

a tu poprawiona tabelka

Ja dziś 5 dzień uderzeniówki, a rano było tylko 1 kg mniej :(((

truskaweczko moja waga to 70 kg, a cel to 57 kg.

emi90  to twoj cel, który chcesz mieć 31.12.2010 ?