© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 stycznia 2015, 15:18
Kilka miesięcy do wakacji, czas zacząć działać
. Nawzajem potrzebujemy siebie, potrzebujemy wsparcia. Kto ze mną?
14 lutego 2015, 18:34
Oj tam na obczyznie to pierwsze 2 lata jest ciezko a w Polsce cale zycie.Iza trzasne cie za to "niestety" przy roczniku :P a tak BTW to ja tez z Twojej branzy.
Basti- byle lekko. Ale w sercu mlodosc, w oczach radosc a w metryce omalze starosc, hihihi
14 lutego 2015, 21:57
...miłych Walentynek i stosunkowo udanego wieczoru Wam wszystkim życzę :)
15 lutego 2015, 00:26
Melduje, ze zjadlam loda z karmelem- wiecej grzechow nie pamietam. Kto odpuszcza???? Oby szybko i pokuta nie byla zbyt wielka.
15 lutego 2015, 03:02
Ja dziś sobie życie osłodziłam serkiem homo z łyżką kakao, cynamonem i słodzikiem - na deser. I wcale nie czuję się winna 
: data-verified=">.Malinowa1978 - stosunkowo miło dziękujemy
.
Iza - może zmienimy nazwę forum, co Ty na to?
15 lutego 2015, 12:29
Lampka wina, kawałek kwaskowatego sernika na zimno i żyję :D raz w miesiącu to nie grzech :P
15 lutego 2015, 13:21
Dziś waga bez zmian...
15 lutego 2015, 13:29
Ja dziś sobie życie osłodziłam serkiem homo z łyżką kakao, cynamonem i słodzikiem - na deser. I wcale nie czuję się winna .Malinowa1978 - stosunkowo miło dziękujemy.Iza - może zmienimy nazwę forum, co Ty na to?
oj, oj- nie czuje sie jednak rozgrzeszona, abuuuuu. No coz, daremne zale, prozny tud...
Dzisiejszy dzien calkiem proteinkowy. Mysle, ze 3 dni bialkowe na 3 dni warzyne jest optymalnym wyjsciem. Jakos ten jeden na jeden nie przekonuje mnie.
15 lutego 2015, 14:26
Witam i zgłaszam się na spowiedz ;)...pączka nie było , ale za to dziś zgrzeszyłam obiadem ...nie dobra Ci ja.Po wszystkim siedzę i dumam ile mógł mieć cal ....człowiek to zawsze jest mądry po fakcie :(
15 lutego 2015, 15:37
malinowa, kalorii jak kalorii ale weglowodanow??? hihihi
Nie napisalas ILE tego wszystkiego nagrzeszylas. Skoro nie wiem, to bardzo prosze ze 20 przysiadow zrobic i nie ma zmiluj sie i 20 brzuszkow.
15 lutego 2015, 17:53
Tak tak Iza dobrze prawi ;)
.
