© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 stycznia 2011, 20:18
PONIEWAZ UWIELBIAM CZYTAC I OGLADAC MENU VITALIJEK POSTANOWILAM ZALOZYC WATEK CO DZIS ZJADLAS NA DUKANIE :D
PROPONUJE WPISYWAC CODZIENNY JADLOSPIS Z ZAZNACZENIEM JAKA TO FAZA :) MILE WIDZIANE FOTKI :)
A! I PROSZE WPISYWAC TYLKO MENU A TAKZE JAKIEKOLWIEK PYTANIA I KOMENTARZE DODTYCZACE JADLOSPISOW SWOICH I INNYCH VITALIJEK :) BYSMY WSZYSTKIE WIEDZIALY CO ROBIMY DOBRZE A CO ZLE...
MAM NADZIEJE ZE WYJDZIE FAJNIE
ZACZYNAM ;)
2FAZA 4 DZIEN - P
-KAWA Z MLEKIEM
-CHLEB DUKANA Z SERKIEM I SZYNKA
-KAWA Z MLEKIEM
-WIESNIAK Z GOTOWANA PIERSIA KURCZAKA
-KAWALECZEK SERNIKA DUKANA
-WIESNIAK Z SZYNKA
-GRYZ SERNICZKA
Edytowany przez FATTEE 20 stycznia 2011, 20:25
9 lutego 2011, 22:16
10 lutego 2011, 17:17
cześć dziewczyny :)
Ja dziś jakoś nie miałam specjalnie ochoty na jedzenie 
zalatano troszke ale teraz nadrobię 
na sniadanko kawka z mleczkiem a potem 1 jajo na twardo.
jogurt z cynamonem mniamuśny był
a teraz skończyłam robic kopytka normalnie pychota tylko nie mogę dużo zjeść bo tam dużo mąki z platków owsianych zabierzcie je ode mnie .... 
w piekarniku piekę bułkę kukurydziną pierwszy raz ciekawe co mi wyjdzie 
normalnie niebo w gębie
Edytowany przez Zielarka81 10 lutego 2011, 17:22
10 lutego 2011, 20:48
witam serdecznie
u mnie dzis jakos slabiutko ale za to upieklam ciastka dukanowe troszke se zmodyfikowalam przepis bo nie mialam kakao :) pycha musza starczyc na 4 dni :)
sniadanie - jogurt z otrebami i mleko
2sniadanie - 1/2 jogurtu
lunch - tosty z szynka i musztarda kawa
obiad - 3 ciacha i mleko
kolacja - 1/2 jogurtu woda
wiem ze przesadzilam dzis z otrebami ale mowi sie trudno :)
Edytowany przez bc3801ec3024787038266482ea9a5f4c 10 lutego 2011, 20:50
10 lutego 2011, 21:00
10 lutego 2011, 21:13
10 lutego 2011, 21:26
10 lutego 2011, 21:51
10 lutego 2011, 22:49
11 lutego 2011, 00:04
11 lutego 2011, 12:36
