- Dołączył: 2011-01-04
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 24
29 stycznia 2011, 18:39
Hej od 1 lutego chce zaczac diete dukana, czytalam o niej dosc duzo, znalazlam pare przepisów mysle ze dam rade.
chce schudnac jakies 20 kg.Kto jeszcze???
- Dołączył: 2008-10-22
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 756
11 lutego 2011, 11:13
Wiesz, co chyba jednak dodałam ten proszek
![]()
Już sama nie wiem, bo robiłam tylko raz. Hmm...sorki. Następnym razem spróbuję to dam znać
![]()
Ale kojarzyło mi się, że zrobiłam z przepisu na placki i wyszło. No nic, już się zamieszałam.
To spróbuj sobie zrobić taką babeczkę:
EKSPRESOWA BABECZKA CZEKOLADOWA (tzw. czekoladowy wulkan z przepisu od Pączuszek84)
- jajko
- łyżka skrobi (ja daję mąkę kukurydzianą)
- łyżka słodziku (może być w płynie, w pudrze, w ostateczności 4-5 rozgniecionych tabletek)
- łyżka mleka w proszku
- łyżka kakao
- łyżeczka proszku do pieczenia
- 3 łyżki mleka
Wszystko
wymieszać dokładnie, rozetrzeć grudki, wlać do pojemniczka wyłożonego
papierem do pieczenia i do mikrofalówki na 3,5 min, 700-800 W.
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 653
11 lutego 2011, 11:28
http://dukan.blox.pl/html/1310721,262146,21.html?727106 dla zainteresowanych jest to świetna stronka nie tylko na słodkości ale i inne potrawy. osobiście jestem łasuchem na słodycze i większość przepisów już osobiście sprawdziłam, rewelacja, polecam :)
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4223
11 lutego 2011, 11:31
przepis fajny, pewnie go wypróbuje, chociaż wg moich kryteriów, ciacho mogę zjeść w dwa dni. Maizeny można właśnie 3 łyżki dziennie (to daje nam 50g), ale wtedy nie można otrębów, a skoro w przepisie są otręby, to ciacho na dwa dni :)
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 653
11 lutego 2011, 11:44
właśnie z tej stronki robię deserek smakija, można zjeść wszystko w jeden dzień, mniam już apetycznie wygląda...:)
- Dołączył: 2008-10-22
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 756
11 lutego 2011, 11:52
wroobela nawet tam pisze, że ciasto na 3 dni
![]()
Mi niestety odpadają wszystkie przepisy z mielonymi otrębami, bo nie mam jak zmielić
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4223
11 lutego 2011, 11:52
ja robię podobnie, chociaż bez serka homo waniliowego
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4223
11 lutego 2011, 12:03
bozenko, a ja się z tym nie zgadzam. W przepisie na naleśniki jest informacje iż: bierze się 250g skrobii, (...) wychodzi 10 naleśników, można zjeść w ciągu dnia 2 naleśniki, ale nie można już jeść placuszków otrębowych.
Na dwa naleśniki wypada nam 50g skrobi, a to są 3 łyżki (ważyłam w domu, aby mieć pewność). Stąd ja uznaje, że można jeść 3 łyżki skrobi dziennie, ale wtedy już nie otręby. Więc uznaje, że można 3 łyżki skrobi lub otrębów i używam łącząc tę ilość lub zamiennie.
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 653
11 lutego 2011, 12:06
ekspresowa babeczka już w mikrofali, zrobiłam ze skrobią. faktycznie strasznie rośnie chyba dałam za małą miseczkę:(
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 653
11 lutego 2011, 12:13
hmm...pyszna babeczka...:)
- Dołączył: 2008-10-22
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 756
11 lutego 2011, 12:27
wroobela ja nawet się nad tym nie zastanawiałam, tylko podałam co tam jest napisane, myślałam, że nie zauważyłaś
![]()
Powiem szczerze, że nigdy się nie zastanawiałam nad limitem skrobi...hmm, a gdzie to wyczytałaś, znaczy się skąd ten przepis na naleśniki?