Temat: FACECI na dukanie :)

Hej.

Kobiety na Vitalii wiodą bezsprzeczny prym, ale mam nadzieję, że kilku facetów się tu też znajdzie?

Panowie, wpisujcie się do tego wątku - napiszcie, jak Wam jest na dukanie, ile już udało Wam się zrzucić, jak się czujecie i co Wam jeszcze do głowy przyjdzie! :)

Pasek wagi
A mi się wydaje, że jak facet się odchudza to robi to "po cichu". Kobiet jest dużo na forach , bo z natury lubimy sobie poplotkować
Pasek wagi
Gratuluje już zgubionych kilogramów i trzymam kciuki za kolejne
Lukaszowaty widzę, że na pasku coś się zmieniło. Gratuluję. Nie wiem czy wielu odważnych się znajdzie . Chyba będziesz sam na polu walki :)
Pasek wagi
myślę, że tu nie chodzi o odwagę. Mój mąż odchudza się ze mną i w pracy często rozmawia o tej diecie. On po prostu nie wchodzi na tego typu portale, ponieważ nie czuje takiej potrzeby. Nie musi szukać przepisów, nie musi szukać porad, to wszystko robię ja ;) Ale swoją drogą ciekawa jestem czy faceci single bywają na takich portalach (poza założycielem wątku oczywiście) ;)
Pasek wagi

Ja też nigdy nie "czułem takiej potrzeby", bo faktycznie faceci nie lubią się "aż tak uzewnętrzniać", ale fajnie byłoby trzymać się "w kupie" :)

Do tej pory każde moje "odchudzanie" było robione w domowym zaciszu, po cichutku, coby jak najmniej osób wiedziało,  bo bałem się porażki. Teraz mam to w nosie i udzielam się m.in. na Vitalii, mówię znajomym wszech i wobec. To pozwala mi się trzymać w ryzach, tym bardziej, jeśli spotykam się z kimś raz na 2 tygodnie i mogę na pytanie "trzymasz się na diecie?" odpowiedzieć "tak" i usłyszeć "no nieźle, faktycznie widać różnicę".

Wczoraj byłem u kuzyna i jego żony. Nie widzieli mnie od początku diety. Byli zdziwieni efektami i dopytywali "co takiego robisz, że masz takie efekty"...

No to co Panowie, wyjdziecie na światło dzienne, czy temat umrze śmiercią naturalną? Dawać, dawać, nie bać się. Na diecie też jesteście facetami - i to odważnymi !

Pasek wagi
bardzo fajne sformułowanie - "na diecie też jesteście facetami!" podoba mi się :)
Pasek wagi
Hej.... Lukaszowaty..... fajnie  że  jest ktoś jeszcze z  facetów.... Walczę na dukanie tak gdzieś od początku lutego..... Niestety...wielkich zmian na  wadze nie widać..... na  brzuszku owszem,  mam wrażenie że pare  cm ubyło....Tak ogólnie na  dietach jestem od..... roku ?? półtora ?? sam już dokładnie nie wiem.... Startowałem ze 128 kg..... teraz  sporo mniej..... Miałem cichą nadzieję że na dukanie bardziej "bezboleśnie" bedą spadać kilogramki...niestety.....to chyba musi boleć.....
Pasek wagi
> myślę, że tu nie chodzi o odwagę. Mój mąż odchudza
> się ze mną i w pracy często rozmawia o tej diecie.
> On po prostu nie wchodzi na tego typu portale,
> ponieważ nie czuje takiej potrzeby. Nie musi
> szukać przepisów, nie musi szukać porad, to
> wszystko robię ja ;) Ale swoją drogą ciekawa
> jestem czy faceci single bywają na takich
> portalach (poza założycielem wątku oczywiście) ;)

Czyli jest dokładnie tak jak u mnie. Też "walczymy razem". Tak jest o wiele łatwiej. Ale pokazałam już Onemu:) portal i pamiętnik założyciela. Wzbudziło ciekawość:). On gratuluje Lukaszowatemu wyników. Szacunek.

Dziewczyny SIO stąd !!!!!! plotkować gdzie indziej  dajcie im swój własny kąt

3 mam kciuki choopaki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.