Temat: Dieta kopenhadzka , dieta kopenhaska

Ja śniadanie mam o 9:30 czyli kawa, lunch na 13 a obiad o 17:00.
dzieki;)

pierwszy dzien dzisiaj kopenhaskiej!!!!

na pamietniku nowy wpis, wchodzcie i komentujcie!!!

z góry dzięki!

no wlasnie ja wczoraj ta dietke zaczelam;)jak narazie oki ale te mroczki przed oczami a no i ja tez pale niestety;/dlatego musze miec przy sobie gume do rzucia albo cos mietowego mam caly czas kontakt z ludzmi i nie moglaym z nimi rozmawiac po papierosie bez miety w ustach;)to chyba nie zrobi az tak wielkiej roznicy i nie zawazy ??jak myslicie??

nie mam pojęcia, niby jest napisane ze nie wolno ale chyba guma do zucia nie zrobi roznicy;)

pozdrawiam!!!

Nie robi. Kolejny raz powtarzam, ze tu o kcal chodzi. Ja pije cole light, redbulle, zamiast kawy czasami herbate czerwona, dania przyrzadzam na rozne sposoby, dodjae ketchupu itp a waga spada.
CZESC DZIEWCZYNY.JA MAM ZAMIAR ZACZAC DIETKE OD SRODY NIE WIEM CZY DAM RADE ALE WARTO SPROBOWAC.CZY JEST KTOS KTO TEZ STARTUJE W SRODE?
a jak bedziecier strzec się przed jojo? pytam, bo ja zaczęłam norweską.... i nie chciałabym zbyt szybko przytyć spowrotem... :/
potem będe stosować diete MŻ;)
i duuuuuuuuuuuuuuuuuużo ruchu.
Cześć dziewczyny!!!
a byłyście już może na nowo otwartym forum www.diety.pl
Mają fajnie pogrupowane tematy i łatwo można jeszcze zarejestrować
ciekawy nick.
Można tam bez problemu założyć nowy temacik, zaproponować
nową kategorię. Teraz jest "czysty", czyli przejrzysty:)
( łatwiej nam będzie pisać posty )

Pozdrwiam i czekam na was
MagdaM
Cześć dziewczyny!!!
a byłyście już może na nowo otwartym forum www.diety.pl
Mają fajnie pogrupowane tematy i łatwo można jeszcze zarejestrować
ciekawy nick.
Można tam bez problemu założyć nowy temacik, zaproponować
nową kategorię. Teraz jest "czysty", czyli przejrzysty:)
( łatwiej nam będzie pisać posty )

Pozdrwiam i czekam na was
MagdaM

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.