Temat: 15 Stycznia, czas start

A po poltora miesiaca wzielam sie za 2 kopenhaska ;) dalam sie organizmowi zregenerowac i znow tu walcze z wami ;) ale to juz moja ostatnia kopenhaska w tym roku organizm regeneruje sie poniej do 6 tyg a ja po marcowym okresie zabieram sie za robotke nad dzidzia jajeczkowanie mam miec w kwietniu jak mi sie okres nie przyspieszy chce dzidzie na styczen miec tak jak mamusia po diecie bede szla do ginekologa jeszcze dla pewnosci ze wszystko jest ok i potem do dziela plemniczki i jajeczka haha

u mnie waga w miejscu,ale juz 11 dzionek :)

Bobus kochanie no to widze ze dzis jakas zaczarowana noc byla i wszyscy stoja w miejscu

ja juz i tak jestem zadowolona z efektu:) jeszcze te 3 dni i trzeba kombinowac dalej:) Nie łamcie sie,takie skoki czy spadki to roznica w poziomie wody w organizmie,dieta kopenhaska nauczyla mnie jesc mniej i w ustalonych godzinach bez uczucia głodu a to juz cos :)

Bobek tu maz racje co do godzin jedzenia sama wiem po sobie

no i juz nie potrzebuje do zycia ziemniakow,makaronow no i chleba :) co wczesniej było dla mnie niewyobrażalne :)

Witam dziewczyny, ja zaczynam 3 dzień waga staneęłą  to nie miłe ale czasem tak bywa....

Ej no kurde naprawde co jest grane obojetnie w jakim dniu kto jest nikt nic nie stracil no powiem wam juz szczeze ze juz nie jestem taka zla na sama siebie bo widze ze to u wezystkich tak dzis JAKAS ZAZDROSNA WIEDZMA NAS DZIS W NOCY ZACZAROWALA

Achhhh i juz okres jest to i brzuch wielki sie zrobil masakra

Dziewczyny powiem wam szczeze ze jak jutro,nie spadne nic z wagi przez okres to przerywam diete nie bede meczyc sie jeszcze 8 dni po to by na wadze nie widziec rezuptatow bo dto dla mnie jest daremne 7 dni okresu i potem w ostatnim dniu spasc jakies 200 gram to naprawde daremne to wole na czas okresu ja przerwac i po okresie zrobic jeszcze raz z rezultatami a nie na darmo sie meczyc