Temat: 15 Stycznia, czas start

Od jutra zaczynam kopenhaską i szukam osób, które chciałyby się do mnie dołączyć.
W wątku tym nie chce czytać o negatywnych skutkach o różnych Przeciw, bo nie taki jest cel tego wątka.
Start jutro !
Ja będe delikatnie modyfikować diete czyt. : zamiast brokułów kalafior, zamiast befsztyku gotowany kurczak itp, a także zwiększe liczbę wypijanych kaw czy herbat zielonych 
Zapraszam dla tych, którzy chcą sprawdzić swoja wytrzymałość a także wyszczuplić się w ciagu 13 dni a pozniej jeszcze trochę, aby zadziwić siebie i swojego partnera na Walentynki :)
http://kopenhaska.eu/jadlospis.php  -----> przydatna stronka 

WOW 2,5 cm mniej dzis w brzusiu lacznie stracilam juz 12 cm w samym brzuszku w piersiach mam juz prawie idealnie 91 cm zawsze mialam duze piersi ale co tam nie nazekam mi sie podobaja hihi
Pasek wagi
ooo SUPERRR,12cm.to jest cos!
wow Nadia, 12cm?? pieknie! ja też widzę różnicę choć u mnie to dopiero 5 dzien;-) kolejne jeansy na mnie pasują, normalnie się zapięłam;-) super uczucie.. teraz szykuję rybkę, chociaż w kuchni stoi pyszne ciasto z truskawkami, to się nie skuszę.. oj ciężko będzie ale jakoś to zniosę;-))) powiedziałam sobie że w czerwcu dopiero zjem placka na weselu przyjaciółki;-))) ale wtedy to już będę laseczka!;-))
12 cm ale z 2 kopenkaskimi moje drogie nie ma lekko ;) ale dziekuje dziekuje
Pasek wagi
może faktycznie baterie są do wymiany.. hmm chociaż ostatnio brat mi sprawdzał tą wage i mówił że te czujniki pod spodem zle się przyciskają nie równomiernie chyba i dlatego tak wazy jak szalona.. ;-) więc nigdy nie mam gwarancji że to dobry pomiar.. jednak kupie nową a tamtą spróbuję oddać paragon jeszcze mam więc zobaczymy może mi ją przyjmą...
Malwinka wymien te baterie i zobacz co waga pokaze moze nie potrzebujesz nowej a ciasta nie tykaj pamietaj bedziesz miec mnie na supieniu ;) a spodnie wiem sama jak zmiescilam sie w stare teraz mieszcze sie juz we wszystkie wiem co czujesz ;)
Pasek wagi

naddia88 napisał(a):

12 cm ale z 2 kopenkaskimi moje drogie nie ma lekko ;) ale dziekuje dziekuje
Naddia drugiej jeszcze nie skonczyłas wiec nie wiadomo,moze jeszcze poprawisz ten piekny wynik:):))))
Bobus no mam nadzieje jeszcze,na jakies 2 cm i na te 1,5 kg ja juz widze ruznice w lustrze jak maz przyjedzie w piatek to napewno znow bedzie zaskoczony pozytywnoe
Pasek wagi
Hyba pojade sobie kupic w nagrode jakas sliczniusia bielizne na przyjazd meza hihi
Pasek wagi
Kurde lacznie potrzebowalam 21 dni na stracenie 8,5 kg niezly wynik musze sie sama pochfalic bo sie tak ciesze
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.