Temat: Dieta kapuściana (prezydencka)

Tutaj prosimy dzielcie się swoimi doświadczeniami z tymi dietami. dieta kapuściana/ dieta prezydencka - nasz dietetyk opisuje Tematy są narzucane, aby utrzymać spójność tematyczną wątków. Prośby o nowe tematy można zgłaszać na forum Pomysły, sugestie.
Pasek wagi
dzis na wadze niewiele mniej ale zawsze coś.....reasumując-- 1.9 na minusie
zupka pychaciekawe tylko jaki bedzie efekt
Hej ... ja właśnie dzisiaj zaczęłam, nie wiem czy wszystko zrobiłam zgodnie z przepisem...zobaczy się. Mam tylko jedno pytanie, może ktoś potrafi mi odpowiedzieć, co zrobić, jeśli jestem wegetarianką, znaczy co mam zjeść tego 5 dnia zamiast mięsa?

Mam właśnie 4 dzień :) schudłam 3 kg i normalnie jestem dumna :) Trzymam się ściśle wszystkiego i nie jem słodyczy, a to najtrudniejsze!

Hej!!
Mam pytanie czy dieta kapusciana moze byc stosowana na oczyszczenie organizmu??
Tyle się naczytałam o tej diecie i podjęłam decyzję: od poniedziałku zaczynam kapuścianą. Ktoś się przyłączy?
Pasek wagi
Dzisiaj właśnie mam ostatni dzień diety i szczerze mogę ją każdemu polecić :) Co do poprzedniego posta, wydaję mi się, że działa też oczyszczająco, no bo pije się dużo wody mineralnej. Schudłam 4 kg i właściwie aż takich wyrzeczeń nie miałam, bo zupki chyba nie przyrządziłam zupełnie zgodnie z przepisem, tylko po prostu żeby była zjadliwa, no a efekty i tak są :) Boję się trochę efektu jojo od jutra, ale myślę, że będe się pilnować ;] Ale jaka satysfakcja jak na wadze wskazówka już nie trzyma się bliżej 70, tylko 60 :) No...to tyle ;] Naprawdę polecam!
ja chyba zaczne kapuscana od wtorku,
chyba jednak sie skusze pomimo, ze niecierpie kapusty...
w sumie nie lubie jej w bigosie, ale jak sobie kapusniaczek ugotuje to pewnie dam rade, najwazniejsze beda efekty a tydzien sie pomecze i na pewno nie umre

tylko mam jedno male pytanie do stosujacych kapusciana albo do tych co juz skonczyli: czy na dietce czuliscie sie zle, mam na mysli straszne oslabienie, sennosc, brak energii i brak koncentracji?
To jest dla mnie strasznie wazne, bo jak bede ja stosowac to akurat sie musze uczyc na ustna mature a dzien po zakonczeniu mam ustna i sie boje, ze nie bede sie mgla uczyc i myslec...
Prosze napiszcie mi jak sie czuliscie na tej dietce!
Pasek wagi
Uhhh od dzisiaj idę na ta dietke :] ciuekawe ile kg pojdzie... 5 byloby rewelacyjnie :D Pozdrawiam i trzymajcie kciuki :]
no powodzenia!
pisz jakie rezultaty i jak smakuje zupka 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.