Temat: tour de równik - etapy

3, 2, 1, ... staaaaart!

 

Etapy „tour de równik”


Ruszamy z:


1.Demokratycznej Republiki Konga-1366 km.

2.Kongo-455 km

3.Gabon-500 km

4.Gwinea Równikowa-182 km

5.Ocean Atlantycki-6736 km

6.Brazylia-2094 km

7.Kolumbia-637 km

8.Ekwador-546km

9.Ocean Spokojny-11280 km

10. Kiribati-455 km

11.Ocean Spokojny-4550 km

12.Indonezja-3916 km

13.Ocean Indyjski-2360 km

14.Malediwy-364 km

15.Ocean Indyjski-3270 km

16.Somalia-182 km

17.Kenia-728 km

18.Uganda-455 km
Dzisiaj 04.02. - 68 km :)
Obejrzalam dwa swietne filmy :)
To chyba sposob, zeby popedalowac dluzej :)



cześć

wczoraj przejechałam 30 km w czasie 60 minut, spalonych kalorii 600. ( łącznie mam już 715 km)

 

Pasek wagi



Wtorek 5.02.2008 przejechane 50 km (razem 1470 km )
Pozdrawiam i życzę miłego dnia :)

4.02 70km, razem 2308 km


Pasek wagi
raporcik: wczoraj dojechane 57 km, więc łącznie jest juz:


Koleżanki Miłe....
Właśnie wysłałam korespondencję do naczelnych portalu.. Wklejam jej treść:

"Witam serdecznie... Chciałabym podzielić się pewnym pomysłem. Czy byłaby możliwość by poza paskiem wagi w profilu użytkownika mógł pojawiać się jeszcze jeden który obrazowałby indywidualne postanowienia i realizacje osób walczących o wagę? (dla osób które wybrały rowerki, stepery, zmagania na siłowni...)Dziewczyny ustalałby sobie cel - np tak jak w Akcji Równik przejechanie 40076 km i mogłby systematycznie nanosić swoje wyniki.Teraz wiele z nas sięga do innych stron i z nich kopiuje paseczki  - jest to czasem kłopotliwe. Pozdrawiam Kasia "

Co Wy na to?

Witam,
wczoraj 4.02.2008r.  + 20km, razem 1611km. Dzisiaj jeszcze nic ale podgonię trochę jak wrócę z pracy
Pasek wagi

Dziś jak zwykle 35 km, razem mam już 700

Wracam do Was:) Troche pochorowalam i nie dalam rady cwiczyc... ale dzisiaj mam zamiar zaczac znowu jazde.... Pewnie wynik nie bedzie imponujący, jak to po przerwie.... ale trudno:) Serdecznie pozdrawiam, milego dnia!!!!

Pasek wagi
Jenka bardzo dobry pomysł Oby wypalił.....
A ja po 3 dniach przerwy oswiadczam swe 16 kilometrów w dniu dzisejszym.... Razem 444

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.