- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4670
29 grudnia 2008, 14:38
wiele z nas biega, często zaczyna i przestaje - bo zimno, bo pada, bo ciemno. a jakby tak biec do celu? mi się skojarzył romantyczny Paryż:) ode mnie to jakieś 1000 km, zakładając prędkość 10km/h to by było 100 godzin (6000 min) . biegając 3 razy w tygodniu po 33 min wychodzi 100 min na tydzień czyli 60 tygodni. rok ma 52 tygodnie, ale zakładając, że będziemy biegać więcej wiosną i latem to jesteśmy wstanie to zrobić, dobiec na romantycznego sylwestra 2009 do Paryża. co wy na to? ja w to wchodzę zdecydowanie:)
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4670
22 stycznia 2010, 15:55
wczoraj 35 min po domu, dziś po pracy idę na bieżnie
przebiegnięte: 3 774 minuty + 150 = 3 924 minuty + 35 min = 3 959 min
do Paryża pozostało: 2226 minut = 2 076 minut - 35 min = 2 041 minut
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4670
24 stycznia 2010, 13:47
piątek: 30 min (dom)
sobota: 60 minut (bieżnia)
przebiegnięte: 3 959 min + 90 = 4 049 minut
do Paryża pozostało: 2 041 minut = 1 951 minut
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4670
26 stycznia 2010, 10:20
nowy tydzień:
poniedziałek: 35 minut (dom)
będę pisać ile przebiegłam każdego dnia i pod koniec tygodnia robić podsumowanie. będzie mniej matematyki:)
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4670
27 stycznia 2010, 12:04
nowy tydzień:
poniedziałek: 35 minut (dom)
wtorek: 30 min (dom)
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4670
30 stycznia 2010, 11:46
nowy tydzień:
poniedziałek: 35 min (dom)
wtorek: 30 min (dom)
środa: 65 min (bieżnia)
czwartek: przerwa
piątek: 15 min (dom)
sobota: planuję wyjść na dwór!!!!
niedziela:
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4670
1 lutego 2010, 09:17
nowy tydzień:
poniedziałek: 35 min (dom)
wtorek: 30 min (dom)
środa: 65 min (bieżnia)
czwartek: przerwa
piątek: 15 min (dom)
sobota: 20 min (dom)
niedziela:45 (na dworze)
razem: 210 minut
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4670
1 lutego 2010, 09:19
przebiegnięte: 4 049 minut + 210 = 4 259 minut
do Paryża pozostało: 1 951 minut - 210 = 1 741 minut
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4670
2 lutego 2010, 14:46
poniedziałek: 50 min (bieżnia)
wtorek: raczej odpoczynek
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4670
8 lutego 2010, 21:34
poniedziałek: 50 min (bieżnia)
wtorek: raczej odpoczynek
piątek: 30 min (dom)
niedziela: 10 min (dom)
= 90 minut