Temat: ewa chodakowska

Cześć, zastanawiam się nad kupnem ksiązki Ewy Chodakowskiej 'zmień swoje życie w 30 dni', czy ktoś juz ją kupił, jakies doswiadczenia ? 

Ja mam, jest swietna, menu smaczne i racjonalne - nie ma opcji zeby zglodniec! :)

POLECAM, ogromna motywacja.

Pasek wagi
hmm przejrzalam ja w empiku pobieznie. mysle ze to kolejna ksiazka ktora zawiera wszystko co w necie piszczy jak rowniez jej cwiczenia z plyt czy ze facebooka/jej strony. koktajl czy piers w ziolach to zadna nowosc. cieszy oko bo kolorowa. miejsce na notatki ale czy warta 39 zl?
Pasek wagi

wrednababa56 napisał(a):

hmm przejrzalam ja w empiku pobieznie. mysle ze to kolejna ksiazka ktora zawiera wszystko co w necie piszczy jak rowniez jej cwiczenia z plyt czy ze facebooka/jej strony. koktajl czy piers w ziolach to zadna nowosc. cieszy oko bo kolorowa. miejsce na notatki ale czy warta 39 zl?

No dokładnie. Ja mam dużo książek o tej tematyce, ale tej Ewki nie kupiłam. Nie wiem, nie ma w niej nic odkrywczego.
ja pieniedzy nie mialam ale ksiazka lezalaby jak reszta gazetek czy ksiazek ktore kupilam za pare zlotych. w taniej ksiazce mozna kupic rozne dietetyczne czy fitnesowe ksiazki za grosze
Pasek wagi
U niej na fanpage'u są urywki z książki z przepisami, przejrzałam i powiedziałam "dziękuję", bo mnie nie stać na takie rarytasy, tzn.za dużo składników na jedno danie, wole swoje MŻ, ale jeśli kogoś stać to pewnie bym poleciła, bo taka książka to "plan", nie trzeba myśleć "co dziś zjem?" tylko sie otwiera książkę i gotuje i chudnie ;)

cancri napisał(a):

wrednababa56 napisał(a):

hmm przejrzalam ja w empiku pobieznie. mysle ze to kolejna ksiazka ktora zawiera wszystko co w necie piszczy jak rowniez jej cwiczenia z plyt czy ze facebooka/jej strony. koktajl czy piers w ziolach to zadna nowosc. cieszy oko bo kolorowa. miejsce na notatki ale czy warta 39 zl?
No dokładnie. Ja mam dużo książek o tej tematyce, ale tej Ewki nie kupiłam. Nie wiem, nie ma w niej nic odkrywczego.
popieram dziewczyny :)
kupiłam książkę Ewy bo ogólnie podoba mi się to co robi, ale książka bez rewelacji, moim zdaniem czegoś jej brakuje... :(
Pasek wagi

chromolee napisał(a):

Ja mam, jest swietna, menu smaczne i racjonalne - nie ma opcji zeby zglodniec! :)POLECAM, ogromna motywacja.

A czy są jakieś efekty? Ile już stosujesz ten plan?
Ja mam ale dlatego że ją dostałam. Leży jeszcze, tylko przejrzałam, wygląd - b. ładny, zawartość - dla mnie w mało przystępny sposób rozpisane ćwiczenia, za dużo czasu żeby zajrzeć na koniec książki i ćwiczyć, wolę materiały video
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.