Temat: Nie lubię ćwiczeń...

Autorko, ja nigdy nie lubiłam ćwiczeń, bo kojarzyły mi się z nudnymi sportami zespołowymi ze szkoły i wystawianiem się na widok publiczny. Kilka lat temu biegałam, do momentu, kiedy mijana przeze mnie grupa kolesi nie zaczęła mi docinać. Nie miałam wtedy nadwagi, ale paradoksalnie, miałam niższą samoocenę niż dziś. Nie dość, że przykro mi było słyszeć docinki, to jeszcze się śmiertelnie przeraziłam, bo to wieczór był. I tak skończyła się moja przygoda z bieganiem. Pływać nawet lubię, ale brzydzę się wody, w której siedzi tyle innych ciał. Więc basen też odpada. Na fitness nie pójdę, bo cośtam. Już nawet nie wiem co :D Kilka miesięcy temu po raz pierwszy w życiu zaczęłam wykonywać regularne ćwiczenia - robiłam programy Jillian :) - i byłam zachwycona,bo nie dość, że sprawiało mi to przyjemność (sport przyjemny? zupełna nowosc dla mnie), to nikt na mnie nie patrzył, nie oceniał. Teraz znowu wróciłam do Jillian i zamierzam kontynuować :) jeśli zaczynam się nudzić w trakcie treningu, to tłumaczę sobie, ze pewnie źle coś wykonuję.