© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 marca 2022, 18:13
Dzień dobry! mam pytanie jak sobie radzicie z wyjściami, spotkaniami towarzyskimi zwłaszcza w weekendy? Jak udaje Wam się pogodzić to z dietą? Czy takie wyjścia weekendowe wpływają na negatywne efekty diety?
Edytowany przez d_2771 27 marca 2022, 18:13
28 marca 2022, 11:29
Ja myślę, że możesz próbować:) bez probowania się nie da. Najwyżej w tym dniu zjesz mniej "normalnych" rzeczy. Takie odstępstwa nie zrobią Ci krzywdy, szczególnie, że przy organizowaniu imprezy na pewno trochę zmachasz się fizycznie.
