- Dołączył: 2012-01-01
- Miasto: Trzebinia
- Liczba postów: 192
1 stycznia 2012, 22:21
Hej,
Zaczynam moją przygodę z dietą Smacznie Dopasowaną.
Kupiłam przed chwilą i zaczynam od 5 stycznia. Ot, takie noworoczne postanowienie.
Kto ze mnę? Są jakieś chętne do potowarzyszenia i wspólnego wspierania w trudach odchudzania??
Zapraszam, w grupie zawsze raźniej.
- Dołączył: 2005-11-27
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 136
19 lutego 2012, 13:53
zorza, no wlasnie nie, tez tak mysleli ale od 2,5 roku nie biore i bole nie przeszly
skusilam sie na ciasto i 3 kostki czekolady
![]()
po obiedzie wsiadam na rower!
- Dołączył: 2012-01-28
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 333
19 lutego 2012, 18:03
zorza...risotto było pycha
- Dołączył: 2012-01-03
- Miasto: Czarna Górna
- Liczba postów: 802
19 lutego 2012, 18:28
Hej dziewczyny po dwóch tygodniach walki ze spadkiem wagi, podjadanim, grzeszeniem i bałaganem na vitalii dzisiaj nastąpił bardzo ładny spadek. Nic z tego nie rozumiem ale bardzo się cieszę! To jednak bardzo bardzo pomaga. Narazie paska nie zmieniam, poczekam jeszcze ze 2 dni czy to się utrzyma. Ale superr!!!!! Zanotowałam jednak u siebie dziwne odczucie: waga spada ciuchy coraz luźniejsze a ja się zaczynam martwić, przynajmniej tak jakbym chorowała? Może jest to spowodowane tym, że jednak długo już byłam "większa" i już się do tego przyzwyczai łam?
- Dołączył: 2012-01-27
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 3790
19 lutego 2012, 19:26
oli cieszę się:D, mi też smakowało
- Dołączył: 2012-01-27
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 3790
19 lutego 2012, 19:28
benka gratuluję, mi coś waga wzrosła, brzuch mi w ogóle nie spada:( i pewnie nie uda mi się go zrzucić
- Dołączył: 2010-08-04
- Miasto: Świnoujście
- Liczba postów: 152
19 lutego 2012, 19:34
A ja jutro mam szaszłyki, mniaaam. Nawet nie wiecie jak mnie to cieszy, w końcu jakieś mięcho po tygodniu fasoli szparagowej zapijanej 3 szklankami maślanki :)
W siebie w planie zmieniłam opcję kolacji i śniadań. Jednak 3 razy w tygodniu takie same posiłki to nie dla mnie, szybko się nudzę, zmieniłam na 1x1, obiady mam 2x2, to sobie będę robiła na dwa dni :) Dałam opcję ekspresową, więc jutro powinnam mieć nowy jadłospis :)
- Dołączył: 2012-01-28
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 333
19 lutego 2012, 20:57
ja dziś z dna szafy wyciągnęłąm spodnie w tróe nie wchodziłam już z 3,4 lata:)...mam nadzieje ze moja waga nie zatrzyma się teraz już na amen i że uda mi się zrzucić jeszcze troche:)
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
19 lutego 2012, 22:57
gratuluję spadków wagi tym, którym się udało....:)
Ja rownież muszę się pochwalić kolejnym spadkiem i to znacznie większym niż zaplanowała dietetyczka... myslę, że jak dobrze pójdzie to cel osiągnę wczesniej
pozdrawiam :)
- Dołączył: 2012-01-27
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 3790
20 lutego 2012, 07:54
lusi no to faktycznie nie ciekawie -przykro mi, bo wiem co to ból głowy:(
- Dołączył: 2012-01-27
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 3790
20 lutego 2012, 07:54
oli na pewno niedługo ubierzesz te spodnie -trzymam kciuki:D