Kup dietę
Zaloguj się

Temat: siła błonnika

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2010, 16:56

witam dzisj zrobiłam sobie darmowa diagnoze ...i wyszła mi dieta siła blonnik zastanawiem sie aby ja kupic ale nie wiem czy warto ...czy ktos na niej jest czy warto ??
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 22:40

Ania masz race do swiat jeszcze miesiac cały wiec moze byc mniej nawet 5 kilo :)
Zdjęcie użytkownika malgosia2286

malgosia2286

  • Dołączył: 2008-04-02
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 445

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 22:40

a najlepiej gdzies w Paryżu, usiąść sobie na tych ich deptaczkach podziwiać widoczki i kawkę pić ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika dove76

dove76

  • Dołączył: 2006-11-09
  • Miasto: Niemcy
  • Liczba postów: 2377

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 22:40

ja po moich ostatnich lotach do irlandii to juz nie wiem czy bym tam do was doleciala :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika malgosia2286

malgosia2286

  • Dołączył: 2008-04-02
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 445

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 22:41

czyli cel 5kg do świąt ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dove76

dove76

  • Dołączył: 2006-11-09
  • Miasto: Niemcy
  • Liczba postów: 2377

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 22:41

no to dalas nam wyzwanie teraz!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dove76

dove76

  • Dołączył: 2006-11-09
  • Miasto: Niemcy
  • Liczba postów: 2377

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 22:42

ty to juz na mecie bedziesz... i co dalej?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 22:43

malgosia nie ...lepiej 3-4 kilo :) lepiej mniej niz sie rozczarowac :)

ania wsiadaj w samolot i do irlandii :D:D

a do paryza mi sie marzy ale wiem ze tam kurewsko drogo jest :) znajomi byli i mowili 
Zdjęcie użytkownika malgosia2286

malgosia2286

  • Dołączył: 2008-04-02
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 445

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 22:43

ale nowe kiecki czekają ;)myśle że rodzina też bedzie pozytywnie zaskoczona jak nas zobaczą w fajnym fatałaszku no bo będzie widać coraz mniej fałdeczek ;) i my same będziemy extra mieć samopoczucie;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 22:44

ania za miast do dublina to do shannon :D blizej i PKP albo PKS :D jak to CORK z lotniska sa a nie samolotami malymi doscy ze drogie to ich mało :D
Zdjęcie użytkownika dove76

dove76

  • Dołączył: 2006-11-09
  • Miasto: Niemcy
  • Liczba postów: 2377

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 22:44


> wszscy prawie ważenie na piątek mają ja tez
> zrobiea jak ... i wszystkie juz na smacznej
> blonnikowej :)jak jechac to razem na tym samym
> wozku!!!

a i jeszcze sie wszyscy musimy na cel 55 poustawiac
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.