Temat: Ile tracicie na wadze w nocy?

Właśnie się zważyłam. Jutro rano sprawdzę ile mi ubyło. A jak jest u was?
1 kg,
to zalezy 05,-1kg
Pasek wagi
raz na jakiś czas robię takie "badania"-  mnie ubywa w nocy od 1 do 2 kg .
ale jakie to tracenie na wadze jak teraz mam w kichach jedzenie i jeszcze cos dołożę?
Pasek wagi
moja waga stoi, więc zaryzykuję i powiem, że tracę tyle ile tyje
Traci się na wadze, ale nie chudnie więc jaki sens ważenia?
Traci się tyle ile się wypróżni i zależy też ile się poprzedniego wieczora jadło.
Pasek wagi

Bamtaro napisał(a):

Traci się na wadze, ale nie chudnie więc jaki sens ważenia? Traci się tyle ile się wypróżni i zależy też ile się poprzedniego wieczora jadło.
ja z czystej ciekawości się ważyłam wieczorem i rano. Ale oficjalne ważenie mam zawsze raz na 2 tygodnie (i tylko ten wynik wpisywany jest do dzienniczka).
Różnie czasem 300g, a czasem 1,5 kg...
Pasek wagi
600 gram

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.