Temat: Ruszam z nową smacznie dopasowaną kto dołączy ?

Witajcie, ruszam z nową smacznie dopasowaną i szukam chętnych i zmobilizowanych osób do wspierania się i motywowania. Ktoś z Was chętny ?

ale expresowa zmiana bedzie w danym tygodniu czyli jak w moim przypadku taka zmiana bedzie obejmowac ten tydzien do niedzieli ja zaznaczyla aktualizacje na nastepny tydzien ale juz wczoraj dostalam plan to kiedy dostane zmueniony plan?

Pasek wagi

gucia jak zobaczyłam to moje 1900 kcal to od razu w sobotę dokonałam na ekspresowo zmianę tak jak doradzała agamala, niestety do dzisiaj żadnej zmiany nie miałam:((

Pasek wagi

ten ich system o d.... potluc

Pasek wagi

Gucia ale Ty masz fajne te dzieciaki. Wiesz, że wyglądasz jak ich starsza siostra - ale Ty masz geny kobieto.  

Pasek wagi

No i gdzie reszta dziewczyn z wątku - zostałyśmy tylko my? gdzie założycielka?

Pasek wagi

(dziewczyna)Dziekuje agamala hihihi

Pasek wagi

no dorwalam mila pania na czacie no podobno skaduje mi ten jadlospis i jutro dostane nowy po zmianie. Mimo ze zmienilam i wyslalam o aktualizacje to i tak ona napisala ze u mnie nadal jest te 0,5 kg no i ma mi pozmieniac troche w tych powtarzajacych sie bo w tej nowej odsłonie to ja tego nie ogarniam:PP

Pasek wagi

Eh ja jakoś weny nie mam. To co dolega mojemu dziecku, to nie żadne alergie czy inne bóle a jakaś faza na oglądanie świata z perspektywy trzymania na rękach... a ja nie mam siły jej ciągle nosić :/

trufla to nie nos!! Ja to pokonalam w 1 dzień:) moja corka strasznie płakała bo jej sie to nie podobalo, ze musi lezec w lozeczku albo leżaczku, ale trudno. Płakała caly dzien, prawie nic nie zjadla, ja tylko zagladalam czy sie nie krztusi i jeszcze oddycha, a nastepny dzien.juz nie bylo problemu:) niestety musisz byc stanowcza i miec w tym momencie serce z kamienia ale.da sie to zwalczyć:)

gucia trafiłaś na "pomocną" panią:)

Pasek wagi

jajestem, tyle że stron wątku tyle przybyło, ze nie nadążam. Jeśli chodzi o dietę, to u mnie wzrost o 1 kg. Niestety dietetyczka zwiększyła mi kalorie i ja sama jakoś przez to poszałałam przez weekend, ale obiecuję, ze trzymam się od dziś dzielnie. Jak nie, możecie mi karnie nakopać :PP

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.