© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 marca 2014, 18:41
.
Edytowany przez Dzelaa 3 stycznia 2015, 21:53
20 marca 2014, 13:45
No ja mam dietę z Vitali i przez to że ćwiczę 3-5 razy w tygodniu mam 1900 kcal i gdzie jest wasze 1000 kcal. Ja jak się raz pomyliłam i kliknęłam że mój tryb ruchowy jest niski to dano mi 1400 kcal. Moje pytanie gdzie jest wasze 1000 kcal na diecie z vitali?
Moja dieta z Vitalii to 1200 kcal (tryb ruchowy niski)
20 marca 2014, 16:39
mam wrażenie że vitalijki tylko czekają na temat o diecie 1200kcla by mogły sie wyżyć werbalnie, od razu lecą teksty-jeb.. sie w łeb, pojeb... cie, co za idot.... Nie macie nic merytorycznego do napisania to nie piszcie, prostePolecam uderzyć głową w ścianę ! Jojo - to będzie Twoje drugie imię !
Zgadzam sie w stu procentach, az strach pisac o rygorystyczniejszych dietach. a prawda jest taka, ze jesli ktos na codzien je malo np 1500 i spadnie na te 1200 czy nawet 1000 to efekty bedzie mial szybko i bez uszczerbku na zdrowiu.
4 kwietnia 2014, 12:42
Zgadzam sie w stu procentach, az strach pisac o rygorystyczniejszych dietach. a prawda jest taka, ze jesli ktos na codzien je malo np 1500 i spadnie na te 1200 czy nawet 1000 to efekty bedzie mial szybko i bez uszczerbku na zdrowiu.mam wrażenie że vitalijki tylko czekają na temat o diecie 1200kcla by mogły sie wyżyć werbalnie, od razu lecą teksty-jeb.. sie w łeb, pojeb... cie, co za idot.... Nie macie nic merytorycznego do napisania to nie piszcie, prostePolecam uderzyć głową w ścianę ! Jojo - to będzie Twoje drugie imię !
Taaaaa......:)
