© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 lipca 2015, 21:15
Hej:) Podzielcie się swoimi ulubionymi daniami:) Po miesiącu dietowania trochę mi się już nudzi, bo ciągle wybieram to samo prawie.
28 lipca 2015, 11:33
dzis na ś:to samo co wczoraj.
II ś:pol jablka i maly jogurt
O:parówka+2×chleb i chrzan
P:pol jablka i jogurt
K:jak wczoraj.Bo tak lubie jesc.
Niestety bez ćw.Mam nadzieję ze przez to mi nie przybedzie?.Czy musze 'ćw.codziennie ?
Edytowany przez dziubek_23 28 lipca 2015, 11:34
