Temat: smacznie dopasowana MAX

Ja startuje w niedziele a ty kiedy??

masz teraz dostęp do treningów to chyba ten MAX

Wejdź tu http://vitalia.pl/diety.html - gdzieś tam na dole jest porównanie Smacznie Dopasowanej Max do starszych Smacznie Dopasowanych. Ja jestem na SD MAX od połowy grudnia i bardzo zadowolona jestem. Powodzenia :)

Może źle patrze ale niestety nie znalazłam. No nicbyłam już na różnych dietach vitalia jak również na SD i juz w sobotę zobaczę czym się różni ta nowsza wersja

Och, przepraszam, u mnie widać. Nieważne, przepiszę co widzę ;) Ogólnie: SD - 500 potraw, SD MAX - 1500 zupełnie nowych potraw + co miesiąc 50 nowych potraw. SD - wszystkie potrawy z bazy, SD MAX - tylko smaczne, wysoko ocenione potrawy. JAK I CO JESZ: SD - wykorzystanie wszystkich produktów dostępnych na rynku, SD MAX - jadłospis skomponowany z naturalnych składników. SD - opcja wykorzystania gotowców i fiksów, SD MAX - wykluczenie gotowców, fiksów i słodkich serków. SD MAX - Lekkie wersje przepisów znanych kucharzy np. Gordona Ramsay'a; Wykorzystanie sezonowych produktów. JAK GOTUJESZ: SD - codzienne gotowanie lub wymiana na to samo danie z poprzedniego dnia, SD MAX - opcja gotowania na 2 dni. SD - obiady od 30 min, SD MAX - obiady nawet w 20 minut. SD - lunchbox, SD MAX - nowy lunchbox - idealny posiłek do pracy. ZAKUPY: obie wersje - lista zakupów na tydzień. SD - 60 i więcej produktów na liście tygodniowej, SD MAX - do 50 produktów na liście tygodniowej. SD - kilka rodzajów chleba w tygodniu, SD MAX - uproszczenie listy produktów codziennych, np. dowolny rodzaj makaronu, chleba pełnoziarnistego. SD - koszt produktów na tydzień dity średnio 98 zł, SD MAX - koszt produktów na tydzień diety średnio 56 zł. SD - duża rozpiętość rodzajów produktów, SD MAX - produkty do kupienia w dyskontach i osiedlowych sklepach. INDYWIDUALNOŚĆ JADŁOSPISU: SD - wymiana posiłków, SD MAX - wymiana posiłków 2.0: wszystkie opcje z poprzednich wersji + wyszukiwarka potraw po składnikach, na które masz ochotę. SD MAX - lepsze dopasowanie - dowolność powtarzania posiłków w tygodniu. W obu - wykluczenie nielubianych produktów. Godziny posiłków dostosowane do rytmu dnia. CODZIENNE UDOGODNIENIA: SD - Gotowanie dla całej rodziny dzięki "Skaluj przepis", SD MAX - to samo, dodatkowo: Wydruk diety na 1 dzień na jednej stronie; Lista zakupów dostosowana do gotowania dla rodziny. Dodatkowo w SD MAX jest 30 treningów wideo (Klub Fitness Online), Indywidualny trening, Grupa Wsparcia Premium i VitaMotywacja. 

dzieki zapowiada się dobrze 

mam pytanie czy jest opcja diety bez miesa?

możesz wykluczyć max 10 produktów wiec możesz wykreślić mięsa ewentualnie skontaktuj się z dietetykiem  i zapytaj