© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 września 2018, 16:41
Ma taki sam stopień słodkości jak zwykły cukier?Czy trzeba go więcej używać żeby osiągnąć tą samą słodycz?Ja erytrol, jakoś mi lepiej podchodzi :)
Erytrytol ma około 60% słodkości cukru.
18 września 2018, 16:55
Fruktoza. W tamtych czuje taki dziwny posmak
18 września 2018, 18:21
Erytrytol. Nie używam nic, bo niestety słodziki pogłębiają uzależnienie od słodkiego.
18 września 2018, 19:11
eryt lub stewia, no kcal
18 września 2018, 19:14
Pod czas ciazy pierwsze co lekarze zakazuja to slodzikow, bo sa trucizna :)
18 września 2018, 22:08
Fruktoza. W tamtych czuje taki dziwny posmak
Fruktoza jest jeszcze gorsza niż cukier. Chyba że jesteś na przytyciu.
Wolę erytrytol bo nie ma posmaku mentolu jak ksylitol.
18 września 2018, 23:16
Fruktoza jest jeszcze gorsza niż cukier. Chyba że jesteś na przytyciu. Wolę erytrytol bo nie ma posmaku mentolu jak ksylitol.Fruktoza. W tamtych czuje taki dziwny posmak
19 września 2018, 03:01
Moglabys rozwinac wypowiedz ? Nie wydaje mi sie, zeby cukier z owocow byl gorszy od sztucznych/ chemicznych wynalazkow. Ma niski IG. W sumie opakowanie pol kg starcza mi na jakies pol roku, wiec tragedii chyba nie ma. Dlatego jestem ciekawa Twojej reakcji .Fruktoza jest jeszcze gorsza niż cukier. Chyba że jesteś na przytyciu. Wolę erytrytol bo nie ma posmaku mentolu jak ksylitol.Fruktoza. W tamtych czuje taki dziwny posmak
Fruktoza to rodzaj cukru, który jeżeli nie zostanie od razu wykorzystany, to przechodzi w tkankę tłuszczową. I niestety, ale ta paczkowana obok owoców nawet nie leżała. Cukier natomiast to sacharoza, czyli po części również fruktoza, także moim zdaniem i jedno i drugie jest po prostu kiepskie. Lepiej po prostu wywalić całkiem dziadostwo z diety.
19 września 2018, 08:17
Moglabys rozwinac wypowiedz ? Nie wydaje mi sie, zeby cukier z owocow byl gorszy od sztucznych/ chemicznych wynalazkow. Ma niski IG. W sumie opakowanie pol kg starcza mi na jakies pol roku, wiec tragedii chyba nie ma. Dlatego jestem ciekawa Twojej reakcji .Fruktoza jest jeszcze gorsza niż cukier. Chyba że jesteś na przytyciu. Wolę erytrytol bo nie ma posmaku mentolu jak ksylitol.Fruktoza. W tamtych czuje taki dziwny posmak
Tak jak napisała Corinek, fruktoza ma tendencję do błyskawicznego zamieniania się w tłuszcz. Ma niski IG bo ten indeks odnosi się tylko do glukozy. Jeśli używasz tylko odrobinę każdego dnia, to raczej nie ma aż takiego znaczenia ale wiedz że to ani to zdrowe ani naturalne :) Już lepiej używać normalnego cukru.
19 września 2018, 08:49
Ksylitol ma dla mnie smak białego cukru,stevia przypomina mi słodziki,których nie znoszę,erytrytolu nie próbowałam . Na szczęście od trzech miesięcy nie muszę używać już żadnego slodzidła
Edytowany przez Super_Girl 19 września 2018, 08:51
