Temat: Owsianki

Ja uwielbiam! Zawsze na ciepło, gotuje tylko na wodzie, dodaje cynamon, słodzę miodem i do tego kawałek gorzkiej czekolady do środka tak, żeby się rozpuścił mmm 

Nigdy w życiu! Dla mnie to fujka.

Lubię od czasu do czasu zjeść owsianke z miodem, owocami i odżywką białkową :)

Też nie przepadam za owsianką.

Był czas, że codziennie jadłam płatki owsiane. Teraz dużo rzadziej, ale zdarza mi się. Do moich ulubionych przepisów należy owsianka z kaszą jaglaną wg Pawlikowskiej oraz owsianka z kurkumą z Jadlonomi. Latem lubię owsianke na zimno.

jem codziennie , na słodko , zimno z jogurtem / serkiem wiejskim / odżywka białkowa 

Nie jem, bo się nie najadam i szybko robię się po niej głodna. Samo mleko szybko przelatuje mi przez kichy (co innego kakao). 

Często za to robię coś podobnego na drugie śniadanie (jogurt naturalny, nasiona chia, siemię lniane, płatki owsiane, suszone śliwki + jakiś świeży owoc [najczęściej banan albo truskawki, jak jest sezon]) i to mi odpowiada :) 

Na różne sposoby, jem prawie codziennie. U mnie to są płatki owsiane, gryczane albo jaglane na mleku. Do tego najczęściej jabłko + cynamon, mrożone maliny, pomarańcza + kakao, kokos, czasem kiwi, mandarynka, gruszka i orzechy, mak. Do tego jogurt naturalny. Czasem nocna owsianka - wtedy zwykle daję chia.

jem codziennie płatki owsiane na zimno z jogurtem. Kiedyś jadłam na ciepło z mlekiem i wtedy dodawałam jeszcze rodzynki i żurawinę. Mi takie śniadanie starcza spokojnie na 4 godziny :)