© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 kwietnia 2019, 23:11
Jecie, lubicie? Podejrzewam, że każdy robi ją na swój sposób - jak wy przyrządzacie owsiankę? Wolicie na ciepło czy na zimno?
29 kwietnia 2019, 16:15
Kiedyś nie przepadałam ale z mlekiem ble. Teraz jadam na śniadanie, plubiłam z jogurtem, miodem i zurawina lub bananem. Na nooc zalewam 3/4 szkl płatkow 3/4 szkl ciepłej wody ale nie gorącej! Rano dodaję 2 łyżki jogurtu, miód i dodatki, mniam :)
