Temat: Najlepsze jogurty

Które jogurty owocowe mają dobry skład oprócz jogurtów typy skyr?

Iamcookie napisał(a):

Krummel napisał(a):

Jeszcze nigdy nie spotkałam się z jogurtem owocowym/smakowym z dobrym składem. Nie lepiej kupić ten naturalny i wkroic to na co ma się ochotę? 
Podpisuję się
Są jogurty smakowe z dobrym składem. Większość tych z dobrym składem ma cukier, ale dawka czyni truciznę. Fruvita PURE jest bez cukru i ma super skład.

Może i lepiej, ale nie każdy lubi taki jogurt. Można sobie owoce zblendować i inne dodatki z jogurtem naturalnym, ale nie każdego stać na blender, albo po prostu z jakiś powodów nie może mieć blendera. Jedni są za leniwi. Innym brakuje czasu. Są też ludzie co dla urozmaicenia kupują sobie zamiast naturalnych te smakowe np. ja 

Koszalik napisał(a):

Skyr nie ma dobrego składu. Produkt mleczny bez tłuszczu jest bez większej wartości odżywczej. Skyr sprzedawany w Polsce i ten sprzedawany w Islandii to dwa różne artykuły spożywcze. SKYRSkyr jest narodową, mleczną potrawą Islandii, często wymienianą w literaturze tego kraju. Ponieważ sposób jego przyrządzania jest dość kłopotliwy, Islandczycy kupują go zwykle gotowy w sklepach. Tam gdzie nie ma mleczarni, gospodynie sporządzają skyr same. A oto przepis na skyr dla ośmioosobowej rodziny:  10 litrów zbieranego mleka zagotować w temperaturze ok. 90° C, dać wystygnąć, jednak nie na tyle, aby było zimniejsze niż mleko ze świeżego udoju, oddzielne wymieszać jedną łyżkę stołową zwykłego twarogu z dwoma łyżkami stołowymi wystudzonego chudego mleka i ubić na pianę, pianę tę wymieszać z wystudzonym mlekiem, poczym dodać jedną kroplę podpuszczki serowej, garnek przykryć wiekiem i dodatkowo płótnem, aby zapobiec ulatnianiu się pary z ostudzonego, ale ?krowiociepłego? mleka, po upływie czterech, pięciu godzin, należy twaróg w garnku przekroić nożem na krzyż, aby serwatka mogła podnieść się ku górze, a twaróg opaść na dno ? dzięki temu zapobiega się skwaśnieniu twarogu, garnek znowu przykryć wiekiem i zostawić na noc, przyjmując że mieszanie powtórzymy nazajutrz od nowa, następnego dnia rano należy wszystko przetrzeć przez sito, serwatka spłynie z powrotem do garnka, a skyr jest gotowy. Skyr spożywa się z dodatkiem pełnego mleka i zależnie od upodobań, z solą, cukrem, dżemem, owocami itp. Smacznego! Islandczycy jedzą skyr z pełnotłustego mleka, polski produkt mleczny jest wytwarzany z mleka odtłuszczonego.
Nie ma co popadać w skrajność. Wiadomo, że bardziej odżywcze są te jogurty co mają w sobie tłuszcz, ale jak się je te skyry w rozsądnych ilościach to nie zaszkodzą.  Tak po za tym skyr ma dobry skład. Muszą na opakowaniu pisać prawdę. To, że jest już odtłuszczony to swoją drogą.  Wspominałam o tym na początku.  Skyry mają też jakieś tam właściwości prozdrowotne:dużo białka, witaminy(B2,B12,B3,potas,wapń,fosfor, magnez), wspomaga florę jelitową, ponoć nie ma laktozy, zwiększa zdolność do przyswajania minerałów dzięki bakterii S. thermophilus

Paciulok32 napisał(a):

Iamcookie napisał(a):

Krummel napisał(a):

Jeszcze nigdy nie spotkałam się z jogurtem owocowym/smakowym z dobrym składem. Nie lepiej kupić ten naturalny i wkroic to na co ma się ochotę? 
Podpisuję się
Są jogurty smakowe z dobrym składem. Większość tych z dobrym składem ma cukier, ale dawka czyni truciznę. Fruvita PURE jest bez cukru i ma super skład. Może i lepiej, ale nie każdy lubi taki jogurt. Można sobie owoce zblendować i inne dodatki z jogurtem naturalnym, ale nie każdego stać na blender, albo po prostu z jakiś powodów nie może mieć blendera. Jedni są za leniwi. Innym brakuje czasu. Są też ludzie co dla urozmaicenia kupują sobie zamiast naturalnych te smakowe np. ja 

Ale ty nie musisz tłumaczyć milionów ludzi, ponieważ mam gdzieś co kto je i dlaczego . Ja napisałam tylko, że nie spotkałam jogurtu owocowego , którego skład byłby dobry ( wg moich kryteriów ) i podałam alternatywę - tańszą i zdrowszą. 

W Lidlu są skyry bez dodatku cukru, slodzone slodzikiem w smaku dobre, ale jak że składem to nie wiem. Mama coś ostatnio wyczytała, że z biedronki najlepszy jest Jogurt naturalny z dodatkiem wapnia. Ja najbardziej lubię połączenie Jogurt naturalny+kawa rozpuszczalna orzechowa+slodzik, smakuje jak Jogurty kawowe, które kiedyś rodzice kupowali mi hurtowo. W biedronce są jogurty proteinowe czekoladowe, truskawkowe i waniliowe bez cukru, są pyszne 

Pasek wagi

Krummel napisał(a):

Paciulok32 napisał(a):

Iamcookie napisał(a):

Krummel napisał(a):

Jeszcze nigdy nie spotkałam się z jogurtem owocowym/smakowym z dobrym składem. Nie lepiej kupić ten naturalny i wkroic to na co ma się ochotę? 
Podpisuję się
Są jogurty smakowe z dobrym składem. Większość tych z dobrym składem ma cukier, ale dawka czyni truciznę. Fruvita PURE jest bez cukru i ma super skład. Może i lepiej, ale nie każdy lubi taki jogurt. Można sobie owoce zblendować i inne dodatki z jogurtem naturalnym, ale nie każdego stać na blender, albo po prostu z jakiś powodów nie może mieć blendera. Jedni są za leniwi. Innym brakuje czasu. Są też ludzie co dla urozmaicenia kupują sobie zamiast naturalnych te smakowe np. ja 
Ale ty nie musisz tłumaczyć milionów ludzi, ponieważ mam gdzieś co kto je i dlaczego . Ja napisałam tylko, że nie spotkałam jogurtu owocowego , którego skład byłby dobry ( wg moich kryteriów ) i podałam alternatywę - tańszą i zdrowszą. 
  Po prostu to zabrzmiało tak jakbyś nie rozumiała tego, więc wytłumaczyłam 

Ja już od kilku lat kupuję tylko czyste jogurty naturalne i miksuję je z dowolnymi owocami, np bananami czy borówkami... pycha...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.