© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 sierpnia 2021, 21:12
Ile jecie bułek na śniadanie o ile jecie? Z dodatkami oczywiście
10 sierpnia 2021, 23:36
1 sztukę. Z tym że jak zjem orkiszową z ziarnami to dłuuugo trzyma. Jak zjem coś typu kajzerka/wrocławska czyli najbielsza z białych pszenna to za godzinę umieram z głodu ;) Z bułki lubię sobie zrobić taką wypasioną kanapkę z wędlinką, sałatą, pomidorem i jajkiem. Mniam
Edytowany przez Karolka_83 10 sierpnia 2021, 23:37
11 sierpnia 2021, 06:19
Zazwyczaj jem ciemniejsze pieczywo - jak już rzucę się na bułę, to zazwyczaj zjem piętki przesmarowane masłem, bo uwielbiam;) Na jeden posiłek zjem 0,5 - 1 bułki, zależnie od obłożenia i dodatków.
A np. taką bagietkę czosnkową byłabym w stanie zjeść całą.
11 sierpnia 2021, 06:29
Jem 2 bulki ale się tym nie najadam , dlatego najczęściej na śniadanie jem 3-4 jaja sadzone i na tym jadę do obiadu. Czasem do tego zjadam owoc.
11 sierpnia 2021, 06:38
Pieczywo to moja bolaczka:/ Bo o ile pieczywa z marketów nie ruszę, to świeże bułeczki czy chlebek z piekarni albo swoje kusza bardzo :)
Generalnie nauczyłam się, że 2-3kromki powinny mi wystarczyć i koniec. Jem roznie- białe, razowe, żytnie, gryczane.. Nie patrzę na gramature, ale sztuki. Bułki też kroję na kanapki. Jadam na śniadanie i kolację, ale nie "obkladam" raczej, tylko zagryzam pieczywem z masłem duża ilość warzyw plus trochę twarogu lub jajko.
11 sierpnia 2021, 07:15
Bardzo rzadko jem białe pieczywo. Jeśli już to jedna bułka albo max. 2 kromki chleba i przez kilka godzin jestem najedzona.
przecież w pytaniu nie było że to mają być białe bułki
11 sierpnia 2021, 07:16
Jedna, najczęściej ciemna, bez ziaren, np. grahamkę, ma ok. 70g. Do tego np. Serek wiejski lub dojadam skyrem, bo ciężko najeść się takim posiłkiem 😄.
11 sierpnia 2021, 07:58
Jeśli już mam ochotę na bułkę to zjadam 1 sztukę. Generalnie jadam chleb żytni, dwie cienkie kromki, 50-60 g. Nie opieram się na pieczywie na śniadanie. Za to na kolację jak mam ochotę na grzanki/tosty to już zazwyczaj 3 kromki wpadają;)
11 sierpnia 2021, 10:45
Jeśli jem kanapki, to jedną sporą bułkę, choć częściej jem chleb żytni i wtedy są to 3 kromki. Do tego albo szklanka soku warzywno-owocowego z olejem lnianym albo koktajl z bananem i białkiem.
11 sierpnia 2021, 10:45
Jeśli jem kanapki, to jedną sporą bułkę, choć częściej jem chleb żytni i wtedy są to 3 kromki. Do tego albo szklanka soku warzywno-owocowego z olejem lnianym albo koktajl z bananem i białkiem.
11 sierpnia 2021, 10:58
Pol bułki jem zwykle rano z warzywami i po 3h resztę połówki, znowu z warzywami i mięsem. To nie jest mało, bo ogórek i pomidor do tego, masło oczywiście... Itd
Edytowany przez Julian98 11 sierpnia 2021, 10:59
