Temat: Dieta w podróży

Co przygotować zdrowego do jedzenia na podróż samolotem? Zwykle robię kanapki, albo kupuje jakieś czekolady, batony i inne śmieci. Macie jakieś alternatywy na zdrowe przekąski w podróży, które można zapakować do bagażu podręcznego bez wożenia pudełek? Coś co będzie smaczne bez podgrzewania? Najlepiej low carb żeby się nie męczyc z wzdęciami? Jak sobie radzicie w takich sytuacjach?

Pasek wagi

Pokrojona papryka, jabłka  i ogórki, wafle ryżowe, czy tam inne chrupkie pieczywo, kabanosy (ja jem wegańskie akurat), kawałki sera. Nie zabieram pudełek, tylko woreczki strunowe.

Pasek wagi

niedawno gdzies czytalam ze lepiej znosimy podroze nic nie jedzac, albo prawie nic. To ma byc dlugi lot? gdyby zjesc sniadanie/posilek  przed lotem a w czasie tylko cos wypic?

Zamawiam coś w samolocie. 

Cała podroz od wyjścia z domu do hotelu jakieś 8 godzin, więc przydałoby się coś po drodze zjeść. Tanie linie, nie wiem czy oni podają tam coś sensownego - głównie kanapki i przekąski. A nawet jeśli jakaś sałatka to wiecie jak wyglądają te warzywa samolotowe, niezbyt apetycznie. 

Często latam, też na dłuższe dystanse, ale nigdy się nie skupiałam na jedzeniu. Teraz się wzięłam za siebie i chciałabym mieć jakąś zdrową alternatywę.

Pasek wagi

jajka na twardo sprawdzają się w podróży :D

Prosiatko.3 napisał(a):

Zamawiam coś w samolocie. 

Ciekawa jestem, co dietetycznego i lowcarb zamawiasz w Wizzairze, czy Ryanairze? Bo nigdy nic takiego nie rzuciło mi się w oczy. 
wiadomo, że w Emirates, czy KLM na długich trasach jest całe sensowne menu, ale w Wizzairze?

Pasek wagi

Często przygotowuję sobie mieszankę: ulubione orzechy i kawałki gorzkiej czekolady.

my najczęściej zabieramy ze sobą jakieś wrappy z tortilli albo właśnie tosty (takie składane, wolę niż kanapki)- można wrzucić do nich jajko, mozarelle light i nie jest tam śmieciowo:)


krolowamargot1 napisał(a):

Prosiatko.3 napisał(a):

Zamawiam coś w samolocie. 

Ciekawa jestem, co dietetycznego i lowcarb zamawiasz w Wizzairze, czy Ryanairze? Bo nigdy nic takiego nie rzuciło mi się w oczy. wiadomo, że w Emirates, czy KLM na długich trasach jest całe sensowne menu, ale w Wizzairze?

chyba tylko w klasie biznes?

Posiłek specjalny trzeba zamówić zazwyczaj maksymalnie dobę przed, nie wiesz co dostaniesz do samego końca, wiem tyle że będzie np. wegański albo azjatycki wegański- taki najczęściej wybieram:) jak nie zamówisz wcześniej to zazwyczaj są te dwie opcje- więc czy jest to całe sensowne menu? Chyba że nie zwróciłam uwagi i oprócz tego co serwowane jest wszystkim można zamówić coś zupełnie innego...?:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.