22 marca 2009, 12:50
a ja nienawidze ananasa i czym moge go zastapic????nawet w cyckach omijalam go z daleka.
- Dołączył: 2008-11-16
- Miasto: Wioseczka
- Liczba postów: 8092
23 marca 2009, 10:44
Dziewczyny to przepis z programu JEM I CHUDNĘ.I jest to pomysł na obiad dla jednej zapracowanej osoby.Ma tylko 300kcal.
25g brązowego ryżu
60g paluszków krabowych
60g cukini
40g kapusty pekińskiej
50g czerwona papryka
60g fasola z puszki
SOS
75g chudego jogurtu
koperek,czosnek i inne dodatki(np.oregano,bazulia)
sól
pieprz
kilka kropel sosu sojoweg,odrobina cukru.
Smacznego!!!!!!!!!!
24 marca 2009, 21:46
to jeszcze dodam przepis na mazura bo święta blisko
24 marca 2009, 21:56
Mazurek bez pieczenia
2 wafle
po 15 dag masła i dobrej margaryny (jak ma być dobra to polecam Marynę)
25 dag cukru pudru
3 jaja
4 paczki herbatników
po 10 dag orzechów i rodzynek
2 - 3 łyżki kakao
pół tabliczki czekolady
POLEWA
pół szklanki śmietany
szklanka cukru
4 łyżki kakao lub pół tabliczkiczekolady
2 łyżki wiórek kokosowych do dekoracji
Ubić na parze jaja z cukrem i ostudzić. Masło i maegarynę utrzeć. Do utartego tłuszczu dodawać po trochu ubite jaja. Po dokładnym utarciu masy dodawać do kremu mieszając zmielone herbatniki, rodzynki (nie mielić) pokruszoną czekoladę, zmielone lubposiekane orzechy, kakao. Masę równomiernie rozłożyć na waflu i przykryć drugim. Do garnka wlać śmietanę, wsypać cukier i od chwili zawrzenia gotować 15 min. Po lekkim ochłodzeniu (około 10 min) dodać kakao i jeszcze ciepłą masą polać wafel. Z wierzchu mazurek posypać wiórkami kokosowymi.
- Dołączył: 2009-01-17
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 1653
25 marca 2009, 16:33
Witam,
To powyżej to moje śniadanko :)
Uczę się tutaj wklejać fotki, żeby popierać swoje przepisy fotografiami :)
Dzięki za tolerancję!!!
3 kwietnia 2009, 10:31
witam- obiecalam juz jakis czas temu kilka przepisow, a ze mam wolne to do dziela!!!
3 kwietnia 2009, 10:33
Najlatwiejsza salatka ziemniaczana na swiecie!!!
Ugotowac ziemniaki i pokroic w plastry.lekko posolic i popieprzyc.dodac majonez z jogurtem nat i duzo posiekanej natki pietruszki. Jesc na zimno!!!!.
