Temat: nasze przepisy dietetyczne i nie tylko

kochane dzielcie sie ciekawymi potrawami
a co z moimi śledzikami pod pierzynką? nikt nie ma przepisu? :(
ja nie mam u mnie śledzie to nie jest *chodliwa* potrawa
poczekaj poszukamy czegoś w neciku
http://www.wielkiezarcie.com/recipe32084.html
proszę to jeden przepis
http://www.wielkiezarcie.com/recipe50486.html
drugi, nawet zdjęcie masz
http://www.wielkiezarcie.com/zdjecie.php?id=78160&d=1
Składniki
4 grube płaty śledzi matias
2 cebule cukrowe
3 marchewki
4 buraczki czerwone
4 średnie ziemniaki
1 pęczek szczypiorku
3 ogórki kiszone
3 jajka na twardo
majonez
sól
pieprz
Śledzie wymoczyć 2 godziny,pokroić w kosteczkę,cebulę pokroić w kostkę,sparzyć na sitku wrzącą wodą,wystudzić,lekko posolić,posypać pieprzem.
Marchewkę,ziemniaki,jajka, ugotować,buraczki osobno,wystudzić,zetrzeć na tarce na dużych oczkach,wszystko na osobne talerze.
Na dno przezroczystej salaterki,ułożyć śledzia,cebulę,posmarować lekko majonezem,układać warstwy warzyw ,aż do wyczerpania (każda warstwa ma być pomazana bardzo cieniutko majonezem)pod koniec dodać pokrojonego ogórka,wierzch posmarować majonezem posypać utartym na tarce jajkiem i posiekanym szczypiorkiem.
Piernik

2 szklanki mąki pszennej

szklanka cukru

szklanka mleka

125 g masła

1 jajko

2 łyżeczki kakao

2 łyżeczki przyprawy do piernika

1 łyżeczka sody oczyszczonej + 1 łyżeczka proszku do pieczenia

250 gram powideł śliwkowych

Cukier trzeba utrzeć z jajkiem na puszystą masę. Cały czas mieszając dodawać roztopione i przestudzone masło a następnie powidła. A dalej stopniowo wszystkie składniki - ciągle mieszając, więc najlepiej to robić w mikserze.

Masę wlać do podłużnej formy wysmarowanej masłem i piec w 180 stopniach C około godziny. Ja piekłam w formie silikonowej godzinę i 15-20 minut. Wrócę chyba do metalowych, dobrze przewodzących ciepło form tradycyjnych. W sumie piernik wyszedł mi nieco zakalcowaty ale bardzo wilgotny i smaczny.

Gotowe ciasto posmarowałam polewą czekoladową (masło, kakao i czekolada razem stopione) i posypałam kruszonymi orzechami włoskimi.


sernik bez pieczenia

Magaryne rozpuścić w garnku, dodać ser , cukier i cukier waniliowy. Zagotować. Jajka rozbełtać i dodać do garnka. Zagotować. Budynie rozpuścić w mleku
gotować
aż porządnie zgęstnieje. Cały czas mieszając.Na koniec dodać bakalie i dobrze wymieszać.

Herbatniki wyłożyć na blachę.A następnie wylać masę serową. I na wierzch znowu wyłożyć herbatniki. Polać polewą albo galaretką. Po przestygnięciu włożyć do lodówki. Podawać schłodzone.




  • 1 kg twarogu (ja używam taki w wiaderku)
  • 1 szklanka cukru
  • 4 jajka
  • 3/4 kostki margaryny
  • 4 budynie waniliowe lub śmietankowe
  • 1/2 szklanki mleka
  • cukier waniliowy
  • bakalie wg uznania
    (można bez)
  • herbatniki do wyłożenia blachy (np be-be)

oponki

1 szkl. Cukru
4 jajka
½ kg sera
½ kg mąki
2 łyżki śmietany
1 łyżeczka sody


Składniki zagnieść, jeśli ciasto się za bardzo klei podsypywać mąką.
Wałkować duże placki i wycinać koła. Smażyć na rozgrzanym oleju z obu stron.
Po ostygnięciu posypać cukrem pudrem.

SMACZNEGO!!!!


   Malaga na spodzie nutellowym
SPÓD:

400 g nutelli
280 g sucharów-duza paczka

MASA:
1/2 litra śmietany 36 %
2 serki homogenizowane waniliowe po 250 g
cukier puder
4 płaskie łyżki żelatyny

GALARETKA:
1 litrowy kompot z wiśni
2 szklanki wina czerwonego słodkiego !!!
6 łyżeczek żelatyny.
Przygotowujemy spód.
Suchary mielimy maszynką do mielenia mięsa i lączymy je z nutellą.Ciasto które nam powastanie wykładamy na blaszkę-równo.Wstawiamy do lodówki.
 Przystępujemy do robienia masy.
Żelatyne rozpuścić 1/2 szkl.gorącej wody
i zostawić aby ostygła.Ubijamy śmietanę,gdy śmietana będzie zmieniała już konsystencję dodajemy serki homo cały czas miksując ,ale na mniejszych obrotach.Dodajemy cukier puder-do smaku-masa nie może być zbyt słodka bo spód ciasta jest wystarczająco słodki.Na sam koniec ubijania dodać żelatynę-wlawać chłodną małym strumieniem cały czas miksując.
Tak przygotowaną masę wylewamy na spód z nutelli i wstawiamy do lodówki.
Czas na przygotowanie galaretki!!!!
Odcedzić wiśnie z kompotu,kompot wlać do garnka,dodać wino i zagotować(razem powinien być 1 litr)Wsypać żelatynę i dokładnie wymieszać aby żelatyna dobrze się rozpuściła-nie gotujemy
kompotu gdy dodaliśmy żelatynę.Tak powstałą galaretkę zostawiamy aby ostygła.Wiśnie wysypujemy na ciasto . Teraz tylko musimy zalać ciasto galaretka ,ale najlepiej taką która zaczyna nam już troszkę tężeć.
Wstawić do lodówki.Najlepiej zrobić 1 dzień wcześniej-ciasto jest super.
SMACZNEGO


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.