Kup dietę
Zaloguj się

Temat: nasze przepisy dietetyczne i nie tylko

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ania703

ania703

  • Dołączył: 2008-04-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15972

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2008, 09:20

kochane dzielcie sie ciekawymi potrawami
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sikoram3

sikoram3

  • Dołączył: 2006-01-04
  • Miasto: Na Koncu Wsi
  • Liczba postów: 109738

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2009, 16:12

no widzisz bo ja czesto robie cos z mielonych cyckow  to wiem ...dlatego tez dodaje do nich jakies warzywko ..np pieczarki i nie jest suche
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika beatafsk

beatafsk

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2009, 16:18

 a swoją drogą macie może przepis na placek węgierski, a właściwie to na sos do takiego placka

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika sikoram3

sikoram3

  • Dołączył: 2006-01-04
  • Miasto: Na Koncu Wsi
  • Liczba postów: 109738

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2009, 16:26

a gdzie moje posty
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sikoram3

sikoram3

  • Dołączył: 2006-01-04
  • Miasto: Na Koncu Wsi
  • Liczba postów: 109738

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2009, 16:27

pewnie maja .......a co ty tu kusisz niezdrowymi przepisami
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika beatafsk

beatafsk

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2009, 16:30

hi hi hi jak w temacie: dietetyczne i nie tylko... a poważnie za tydzień wraca mój luby a to jedna z jego ulubionych potraw. Poza tym od czasu do czasu nawet na diecie można sobie pozwlić na jakieś ustępstwa, byle nie zgubne :)
Zdjęcie użytkownika sikoram3

sikoram3

  • Dołączył: 2006-01-04
  • Miasto: Na Koncu Wsi
  • Liczba postów: 109738

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2009, 16:32

pewnie ze mozna ....nie dajmy sie zwarjowac
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika basik76

basik76

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2009, 20:48

prosisz i masz!!!!! hihihi

Sos do placka po wegiersku(przepis z knajpki)
Gulasz z wolowiny(normalny nie zaklepany)
.w rondlu lub na glebszej patelni przesmarzasz: pieczarki plasty, cebule w polksiezyce, papryke(najlepiej surowa) w paseczki nie za dlugie.Dodajesz do tego- papryke slodka w proszku, troche pieprzu, chilli, troche wegety. ja to ci sie fajnie przesmazy to na to cale a la danie dajesz ten gulasz wolowy i mieszasz coby sie ladnie polaczylo.
Kolorek- powinien byc praaaawie czerwony, wiec jakby ci czasem nie wyszedl sypnij papryczki slodkiej jeszcze i gotowe!!!!(acha, wszystkie pikantne przyprawy tak do smaku wedlug uznania.
Smacznego!!!!
Zdjęcie użytkownika sikoram3

sikoram3

  • Dołączył: 2006-01-04
  • Miasto: Na Koncu Wsi
  • Liczba postów: 109738

Zobacz posty Użytkownika

23 listopada 2009, 09:50

ol lubie ten sos lubie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Juliii

Juliii

  • Dołączył: 2009-09-09
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 6932

Zobacz posty Użytkownika

23 listopada 2009, 15:23

ja czekam na te fotki tego kuraka jak się wyjmuje to kości
Zdjęcie użytkownika zuzankalobuziara

zuzankalobuziara

Zobacz posty Użytkownika

23 listopada 2009, 21:59

> ja czekam na te fotki tego kuraka jak się wyjmuje
> to kości

jak jutro dostane kurczaka to zdjecia beda ...jak nie to w srode
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.