Temat: Boję się jeść

Ma ktoś ten sam problem? jak to wyleczyć, przezwyciężyć? jak zacząć więcej jeść?

Ciagle mam wrażenie, że obrastan wałami tłuszczu ;(

Pasek wagi
Wyleczyć? U psychologa..


> wrażenie, że obrastan wałami tłuszczu ;(
>>??

Ile ważysz i jaki masz wzrost??

a ile ważysz?
Stań w bieliźnie przed lustrem i mów sobie : Jestem piękna, moja figura jest piękna. Mogę jeść. Jak masz męża, chłopaka to mów również. Dla niego jestem i zawsze będę piękna. Obojętnie jaką będę miała wagę.
z perspektywy czasu oceniając myślę, że lepiej zwrócić się do specjalisty. samodzielna walka z zaburzeniami odżywiania cholernie dużo mnie kosztowała. nie tylko czasu, ale i zdrowia. a i tak uważam, że miałam szczęście, że mi się udało. myślę, że lepiej pozwolić sobie pomóc.
ja mam ten sam problem
Spójrz w lustro i sie zastanow co blokuje Cie przed jedzeniem ! Porozmawiaj z kims bliskim o swoim problemie ! I to jak najszybciej bo z tym zartow nie ma .. szybko mozna przekroczyc granice pomiedzy odchudzaniem a obsesja na jej punkcie.
ja tez mam ten problem;(
Ja również...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.